12
сен
2015

300 вкусных рецептов для лечения позвоночника и суставов (Елена Семенова) [2011, Кулинария, PDF, OCR без ошибок]

300 вкусных рецептов для лечения позвоночника и суставов

ISBN: 978-5-9942-0715-4
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Семенова
Год выпуска: 2011
Жанр: Кулинария
Издательство: Ленинградское издательство
Язык: Русский
Количество страниц: 224

Описание:
    Правильное питание – залог здоровья. Это знает каждый. Книга рассказывает о вкусной и питательной еде, которая не только поднимает настроение, сэкономит ваши деньги, которые в противном случае вам пришлось бы потратить на врачей и лекарства; доставит обычное плотское удовольствие; улучшит физическое состояние и даже может позволить решить проблему болезни навсегда.

Содержание
    Введение
    Строение и функции позвоночника и суставов
    Заболевания позвоночника и суставов
    Основные причины возникновения заболеваний позвоночника и суставов
    Лечебное питание при заболевании позвоночника и суставов
    Овощи обладают целебными свойствами и уменьшают боли
    Заливное, холодец, студень полезны для развития соединительной ткани сустава
    Морская рыба и морепродукты предохраняют суставы от воспаления
    Фрукты и ягоды снижают риск обострения заболеваний позвоночника и суставов
    Молочные продукты - источник кальция, необходимый для укрепления костей
    Гречневая каша - эффективная профилактика против заболеваний позвоночника и суставов
    Мед способствует выработке «смазки» для суставов
    Травяные чаи улучшают обмен веществ
    Послесловие
    Приложение
Книги / Книги / Кулинария
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [34.0 MB]


31
окт
2015

Йога для позвоночника и суставов (Андрей Липень) [2015, Здоровье, спорт, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-496-01788-6
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Андрей Липень
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, спорт
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 176
Описание: Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия ...

22
июл
2015

Хрен для лечения и очищения (Александр Кородецкий) [2015, Популярная и нетрадиционная медицина, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-496-01785-5
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Александр Кородецкий
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Питер
Серия: Без таблеток.ru
Язык: Русский
Количество страниц: 128
Описание: В своей новой книге автор рассказывает о хрене – уникальном целителе, который способен справиться с сотней недугов. Хрен – не только сильнейшее средство при болезнях суставов, это антибиотик, который способен уничтожать инфекции везде: и в дыхательных путях, и в желудочно-кишечном тракте, и на поверхности кожи. Книга содержит самую полную информац ...

22
июл
2015

Чеснок для лечения и очищения (Александр Кородецкий) [2015, Популярная и нетрадиционная медицина, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-496-01782-4
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Александр Кородецкий
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Питер
Серия: Без таблеток.ru
Язык: Русский
Количество страниц: 128
Описание: Одна из первых книг известного петербургского целителя-фитоэнергетика Александра Кородецкого. Она не только написана живо и интересно, но и раскрывает такие возможности чеснока, о которых читатель и не подозревает! Вы узнаете, почему чеснок способен излечить практически все заболевания, как приготовить чесночный эликсир для омоложения организма, к ...

17
дек
2014

100 рецептов блинчиков и домашней выпечки для гурманов (Наталья Шилина (сост.)) [2008, Кулинария, PDF, OCR без ошибок]

ISBN: 978-5-222-12051-4, 978-5-7657-0144-2
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Наталья Шилина (сост.)
Год выпуска: 2008
Жанр: Кулинария
Издательство: Феникс, Цитадель-трейд
Серия: Вкусные штучки
Язык: Русский
Количество страниц: 320
Описание: В книге собраны рецепты приготовления блинов, пончиков, оладий, а так же изделий из них. Блинчики Блины Оладьи Изделия из блинов Фарши и начинки для припёков к блинам Кремы, сладкие подливки к блинам Повидла, конфитюры, джемы, варенья, сиропы Пончики, хворост, пышки Пудинги, запеканки, бабы, шарлотки Сандвичи, бутерброды, гренки Печенье и пирожные Другая ...

30
мар
2014

200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина (Елена Бойкова) [2010, Кулинария, Здоровье, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-386-02340-9
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Елена Бойкова
Год выпуска: 2010
Жанр: Кулинария, Здоровье
Издательство: Рипол Классик
Язык: Русский
Количество страниц: 193
Описание: Вы стремитесь придерживаться здорового питания? Тогда воспользуйтесь рецептами, представленными в настоящем издании. Вы убедитесь, что низкокалорийная пища может быть не только полезной, но и очень вкусной. В нашей книге представлены оптимально подобранные рецепты блюд для завтраков, обедов, ужинов и перекусов между делом, калорийность которых составляет не более 200 ккал.

06
мая
2015

Энциклопедия диагностики и лечения от А до Я (Вера Соловьева, Владислав Лифляндский, Борис Смолянский, Галина Лавренова) [2013, Медицина и здоровье, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-373-05004-3
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Авторы: Вера Соловьева, Владислав Лифляндский, Борис Смолянский, Галина Лавренова
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Олма Медиа Групп
Серия: Жизнь и здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 208
Описание: Иллюстрированное энциклопедическое издание, содержащее самые необходимые сведения по диагностике и лечению наиболее распространенных заболеваний и болезненных состояний. Энциклопедия предоставляет возможность получить в практичной и удобной форме информацию о каждом заболевании: симптомы болезни, вра ...

23
июл
2013

Книга рецептов для хлебопечки Panasonic (Александр Селезнев) [2012, Кулинария, DjVu, OCR без ошибок]

Формат: DjVu, OCR без ошибок
Автор: Александр Селезнев
Год выпуска: 2012
Жанр: Кулинария
Издательство: Panasonic
Язык: Русский
Количество страниц: 213
Описание: Книга рецептов для хлебопечки Panasonic от абсолютного чемпиона России по кулинарному мастерству, лауреата Кубка мира по кулинарии в Люксенбурге — Александра Селезнева. В книге вы найдете разнообразные рецепты хлеба, выпечки и теста с подробным описанием. Содержание

12
июн
2011

800 лучших рецептов для микроволновой печи (Беспалова Ирина) [2007, Кулинария, DjVu, Отсканированные страницы]

Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Беспалова Ирина
Год выпуска: 2007
Жанр: Кулинария
Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Язык: Русский
Количество страниц: 320
Описание: Микроволновая печь — лидер современной бытовой техники. В ней можно не только размораживать продукты и разогревать готовую пищу, но и варить, тушить, жарить, печь пироги, причем значительно быстрее и экономичнее, чем на традиционной газовой или электрической плите.В этой книге собраны лучшие рецепты блюд, наиболее подходящих для приготовления в микроволновке. Первые блюда, блюда из рыбы и морепроду ...

19
мар
2015

50 000 избранных рецептов для мультиварки (Наталья Семенова) [2015, Кулинария, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-386-07974-1, Сам себе повар
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Наталья Семенова
Год выпуска: 2015
Жанр: Кулинария
Издательство: "Энтраст Трейдинг". Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 281
Описание: В последние годы большой популярностью стала пользоваться мультиварка – незаменимая помощница на кухне современной хозяйки. С ее помощью можно готовить, подогревать, консервировать. Благодаря этой книге вы сможете порадовать своих домочадцев прекрасной выпечкой, праздничными блюдами, питательными супами, вкусными горячими блюдами и разнообразными гарнирами, а также ...

15
фев
2011

100 лучших рецептов для православного поста. (Г.С. Выдревич) [2009, кулинария, PDF, Отсканированные страницы]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: кулинария
Издательство: Эксмо
Язык: русский
Количество страниц: 64
Описание: Церковь определяет более 200 постных дней в году (среди них и однодневные, и многодневные посты). Во время строгих постов нельзя есть ни растительное масло, ни рыбу, в остальные дни исключается пища животного происхождения. Для тех, кто соблюдает посты, но в то же время желает разнообразить свой рацион и питаться вкусно, в этой книге приведено множество рецептов на любой вкус.

25
апр
2013

100 рецептов для разных знаков зодиака. Вкусно, полезно, душевно, целебно. (Анна Мудрова) [2012, Кулинария, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Анна Мудрова
Год выпуска: 2012
Жанр: Кулинария
Издательство: Центрполиграф
Язык: Русский
Количество страниц: 147
Описание: Оказывается, совершенно непохожая пища нужна представителям разных знаков зодиака! Как нельзя кормить настоящих львов и козерогов одинаково, так и их астральные тезки нуждаются в разных диетах… Из книги вы узнаете, какие проблемы со здоровьем преследуют представителей разных знаков зодиака и как их можно решить. Вооружившись информацией, вы будете знать, на что обратить внимание и каким образом можно уберечь и укрепить ...

08
авг
2016

1000 вкусных блюд (Е. Драсутене, О. Радайтене) [1959, Кулинария, PDF, DjVu, OCR без ошибок]

Формат: РDF, DjVu, ОСR без ошибок
Автор: Е. Драсутене, О. Радайтене
Год выпуска: 1959
Жанр: Кулинария
Издательство: Государственное издательство художественной литературы Литовской ССР
Язык: Русский
Количество страниц: 588
Описание: В книге «1000 вкусных блюд» описывается способ приготовления и дается рецептура 1000 различных кушаний. Кроме того, без соответствующей нумерации дается описание приготовления блюд, для которых не указана точно рецептура. Книга предназначается для домашних хозяек города и деревни.

09
мая
2009

300 трехминутных развивающих игр для детей от 2 до 5 лет [2005]

Формат: JPEG
Год выпуска: 2005
Жанр: Детская литература
Автор: Джеки Силберг
Издательство: Попурри
Язык: русский
Количество страниц: 192
Описание: Книга "300 трехминутных развивающих игр для детей от 2 до 5 лет" поможет широкому кругу родителей, воспитателей и педагогов, забавляя, обучать детей разным полезным навыкам. В ней собрано огромное количество развивающихи игр, стимулирующих воображение и способствующих развитию маленьких детей. С помощью этих игр вы сможете скоротать время ожидания, на случай если вы застряли в дорожной пробке. В книге также представлены сказки, позволяющие совершенс ...

28
апр
2010

Торты и выпечка. Более 500 рецептов (коллектив) [2002, Кулинария, DjVu, Отсканированные страницы]

Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2002
Жанр: Кулинария
Издательство: Рипол Классик
Язык: Русский
Количество страниц: 608
Описание: Эта книга, в которой собрано более 500 рецептов