10
ноя
2015

Технология отдыха (Игорь Рейф) [2014, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, OCR без ошибок]

Технология отдыха

ISBN: 978-5-397-04154-6
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Игорь Рейф
Год выпуска: 2014
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Либроком
Язык: Русский
Количество страниц: 240

Описание: Технология отдыха – словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно. Поэтому не менее интересными для читателя могут оказаться и такие разделы, как "наука заснуть" или "наука проснуться", как приемы управления дыханием, умение разбираться в своих пищевых потребностях на фоне угнетенного чувства голода и т. д.
Особое место в книге уделено так называемым гипногенным, то есть способствующим засыпанию позам, а также описанию простейших приспособлений (тренажеров), способствующих снятию нервно-психического перенапряжения.

Книга написана хорошим литературным языком и представляет интерес как для специалистов, так и для широкой читательской аудитории.

Книги / Книги / Медицина и здоровье
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [58.0 MB]


27
апр
2019

Мой год отдыха и релакса (Отесса Мошфег) [2019, Современная проза, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-04-100548-1 , Интеллектуальный бестселлер. Первый ряд
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Отесса Мошфег
Год выпуска: 2019
Жанр: Современная проза
Издательство: Эксмо
Количество страниц: 352
Описание: Целый год сна. Целый год кошмаров, трипов и непрерывного релакса. Ее, молодую, красивую выпускницу престижного университета с работой «не бей лежачего», все достало. Она должна быть счастлива, но у нее не получается быть счастливой. Ей срочно нужен как минимум год отдыха. У нее есть доступ ко всем существующим таблеткам, прописанным странноватым доктором, и деньгам, по ...

11
июл
2010

Сабрина. Спецвыпуск №8. Одежда для города и отдыха [2010, Вязание, DjVu]

Формат: DjVu, отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Автор: Коллектив авторов
Издатель: Издательский Дом "Эдипресс-Конлига"
Жанр: Вязание
Язык интерфейса: Русский
Количество страниц: 30
Описание: Представленная коллекция «Одежда для города и отдыха 2010» отличается необыкновенной женственностью и элегантностью, изысканностью и экстравагантностью. Модели для вязания спицами и крючком с описаниями.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу WinDjView, которая способна открывать файлы формата *.DjVu . Приятного просмотра!

28
мая
2019

Технология власти (Авторханов А.Г.) [1983, монография, история, PDF]

Год издания: 1983
Автор: Авторханов А.Г. Жанр или тематика: монография, история
Издательство: Frankfurt/Main: Посев
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 817
Описание: Самый известный — классический труд Авторханова — „Технология власти” был написан им в 1955 -1957 гг. и вышел в 1959 г. „Переизданию” книга неожиданно подверглась дважды в
СССР: в Самиздате началось ее размножение фотоспособом и путем перепечатки, а для партийной элиты вышло закрытое издание в издательстве „Мысль”. В предисловии к первому изданию Авторханов п ...

11
янв
2019

Технология самолетостроения (Григорьев В.П.) [1960, Тех. литература, Учебное пособие, PDF]

Год издания: 1960
Автор: Григорьев В.П. Жанр или тематика: Учебное пособие, Техническая литература
Издательство: Оборонгиз
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 546
Описание: Книга является учебным пособием для авиационных вузов по курсу «Технология самолетостроения». В книге изложены основы технологических процессов изготовления деталей из листов, профилей, штамповок, отливок, а также процессов сборки узлов, секций, агрегатов и самолета в целом; рассмотрены мероприятия, направленные на снижение стоимости и трудоемкости изг ...

18
янв
2013

Технология зла (Илья Деревянко) [2013, триллер, аудиокнига, MP3, 128kbps, Сергей Локтионов]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Илья Деревянко
Год выпуска: 2013
Жанр: триллер
Издательство: аудиокнига своими руками
Исполнитель: Сергей Локтионов
Продолжительность: 01:51:34
Описание: На сей раз, майору ФСБ Дмитрию Корсакову предстоит расследовать череду изуверских убийств своих коллег и членов их семей.
Доп. информация: Книга содержит тяжелые описания некоторых сцен , поэтому людям слабонервным и с неуравновешенной психикой не рекомендую к прослушиванию. Особая Благодарность и Уважение StarAlker за создание обложки! Хроники майора Корсакова1. "Оборотни в погонах" Повесть 2004 г. 2 ...

12
ноя
2013

Технология власти (Абдурахман Авторханов) [2007, Политика, RTF, eBook (изначально компьютерное)]

Формат: RTF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Абдурахман Авторханов
Год выпуска: 2007
Жанр: Политика
Издательство: Посев
Язык: Русский
Количество страниц: 385
Описание: "Технология власти" - одна из наиболее известных и популярных в мире книг видного политолога русского зарубежья. Автор исследует функционирование механизмов советской партократической машины власти.

14
сен
2016

Базовая Технология (Бурхаев Денис) [2014, Психология, аудиокнига, MP3, 128kbps, Бурхаев Денис]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Бурхаев Денис
Год выпуска: 2014
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Бурхаев Денис
Продолжительность: 20:06:21
Описание: Этот практический вебинар рекомендован тем, кто хотел бы работать с собой, но не знает, как правильно начать, или испытывает затруднения при самостоятельном выполнении каких-либо техник. Для тех людей, кто уже умеет самопроизвольно входить в трансовые состояния, но засыпает в процессе своей работы. Для тех, кто желает достичь больших изменений и получать максимальные результаты от терапевтических методик ...

17
мар
2018

Технология литейного производства (Аксенов П.Н.) [1957, Металлургия, DjVu]

Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Аксенов П.Н.
Год выпуска: 1957
Жанр: Металлургия
Издательство: Машгиз
Язык: Русский
Количество страниц: 667
Описание: Книга написана в соответствии с существующей программой специального курса «Технология литейного производства» для машиностроительных техникумов и должна служить систематическим учебником по этой дисциплине. Приведенный в книге материал может представить интерес и для производственников. Примеры страниц Оглавление Предисловие (3). Введение (5). Часть первая. ИЗГОТОВЛЕНИЕ ЛИТЕЙНЫХ ФОРМ Глава I. Формовочные материалы и их пригот ...

16
янв
2015

Базовая Технология Наведения Транса (Денис Бурхаев) [2014, Психология, обучающие, аудиокнига, MP3, 128kbps, Денис Бурхаев]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Денис Бурхаев
Год выпуска: 2014
Жанр: Психология, обучающие
Издательство: Россия
Исполнитель: Денис Бурхаев
Продолжительность: 20:06:21
Описание: Этот практический вебинар рекомендован тем, кто хотел бы работать с собой, но не знает, как правильно начать, или испытывает затруднения при самостоятельном выполнении каких-либо техник. Для тех людей, кто уже умеет самопроизвольно входить в трансовые состояния, но засыпает в процессе своей работы. Для тех, кто желает достичь больших изменений и получать максимальные результаты от терапевтических методик. Соде ...

14
мая
2015

Хлеб. Технология и рецептуры (Джеффри Хамельман) [2012, Кулинария, PDF, Отсканированные страницы]

ISBN: 978-5-904757-23-6
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Джеффри Хамельман
Переводчик: О.П. Четверикова
Год выпуска: 2012
Жанр: Кулинария
Издательство: Профессия
Язык: Русский
Количество страниц: 432
Описание: Автору, посвятившему свою жизнь искусству выпечки хлеба, прекрасно удалось связать традиции мастеров-хлебопеков, изготавливавших хлеб вручную, с требованиями современного производства. В книге он описывает основные ингредиенты и их роль в производстве хлебобулочных изделий, рассматривает технологические операции, дает ценные практические советы, делится "секретами" опытного ...

04
авг
2013

Технология работы супермаркета 2013 (Сервис Плюс- отдел аналитики и системной интеграции) [2013, Бизнес-справочник, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сервис Плюс - отдел аналитики и системной интеграции
Год выпуска: 2013
Жанр: Бизнес-справочник
Издательство: Сервис Плюс
Язык: Русский
Количество страниц: 38
Описание: Данный документ предназначен для пользователей, ставящих целью автоматизировать управление и учет в супермаркете или в сети супермаркетов. Под супермаркетом в рамках данного документа понимается розничный магазин самообслуживания площадью от 300 до 5000 квадратных метров, имеющий широкий ассортимент товаров от 5 до 40 тысяч наименований, в том числе нон-фуд. В супермаркете подд ...

18
сен
2017

Базовая Технология Наведения Транса (Денис Бурхаев) [2014, Психология, аудиокнига, MP3, 128kbps, Денис Бурхаев]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Денис Бурхаев
Год выпуска: 2014
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Денис Бурхаев
Продолжительность: 20:06:21
Описание: Этот практический вебинар рекомендован тем, кто хотел бы работать с собой, но не знает, как правильно начать, или испытывает затруднения при самостоятельном выполнении каких-либо техник. Для тех людей, кто уже умеет самопроизвольно входить в трансовые состояния, но засыпает в процессе своей работы. Для тех, кто желает достичь больших изменений и получать максимальные результаты от терапевтических методик ...

26
ноя
2019

Производство агломерата. Технология, оборудование, автоматизация (Жилкин В.П., Доронин Д.Н.) [2004, Металлургия, Материаловедение, PDF]

Год издания: 2004
Автор: Жилкин В.П., Доронин Д.Н. Жанр или тематика: Металлургия, Материаловедение
Издательство: Уральский центр ПР и рекламы - "Марат" ISBN: 5-85247-034-1
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 290
Описание: Даны сведения по подготовке рудного сырья, технологии производства агломерата, оборудованию для производства агломерата, особенностям эксплуатации, автоматизации, представлены расчеты по видам оборудования и технологическим процессам. Книга предназначена для инженерно-технических работников, проектно-конструкторских организаций и ...

24
фев
2009

Управление персоналом: технология формирования команды [2002, учебное пособие]

ISBN: 5-279-02380-9, 0
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2002
Автор: В.В.Авдеев
Жанр: учебное пособие
Издательство: Финансы и статистика
Количество страниц: 544
Описание: В пособии раскрывается современный подход к формированию управленческой команды. Иллюстрируется технология оптимизации использования человеческих ресурсов в управленческой и психологической практике. ОГЛАВЛЕНИЕ Предисловие Введение Глава 1 КОМАНДА Глава 2 УПРАВЛЕНЧЕСКАЯ КОМАНДА «ОБИДЧИВОГО» ИЛИ «НЕСПОКОЙНОГО» ХОЛЕРИКА Глава 3 УПРАВЛЕНЧЕСКАЯ КОМАНДА «АГРЕССИВНОГО» ИЛИ «ВОЗБУДИМОГО» ХОЛЕРИКА Глава 4 УПРАВЛЕНЧЕС ...

29
янв
2010

Технология столярных, плотничных и парке (Л. Н. Крейндлин) [2006, учебная литература, DjVu, eBook (изначально компьютерн

ISBN: 21, 47
Формат: DjVu, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2006
Жанр: учебная литература
Издательство: просвещение
Язык: русский
Автор: Л. Н. Крейндлин
Количество страниц: 322
Описание: В книге приведены сведения об основных операциях по обработке древесины, видах столярных, плотничных и паркетных работ, приемах их выполнения ручными и механизированными способами. Описаны работы по изготовлению и монтажу столярно-строительных изделий, укладке дощатых полов, устройству опалубки, полов из линолеума, штучного и щитового паркета.
Доп. информация: Оглавление Глава 1. Основные операции ...