100 Способов Похудеть [2004, Учебное пособие, TXT]

ISBN: 978-5-699-33999-7
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Титова Н.Д.
Год выпуска: 2007
Жанр: Хобби, домоводство
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 49
Описание: Пятна – уникальное явление природы. Они обладают потрясающей способностью возникать на самых видных местах буквально ниоткуда и значительно быстрее, чем новинки химической промышленности, призванные с ними бороться. Можно, конечно, наплевать на испорченную вещь и заменить ее новой. А если она новая? А если – любимая? Данная книга расскажет о различных видах пятен: капелек крови, жира, клея, соков, ...

ISBN: 978-5-699-83770-0
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Дмитрий Макарский
Год выпуска: 2016
Жанр: Компьютерная литература, программирование
Издательство: Эксмо
Серия: 100 компьютерных секретов
Язык: Русский
Количество страниц: 224
Описание: Здесь собраны лучшие приемы, которые раскроют все возможности не только техники, но и ее обладателя. Вы откроете для себя множество полезных возможностей, которые помогут сделать ваш компьютер максимально быстрым и производительным. Вы узнаете, как увеличить объем свободного места на дисках, правильно организовать хранение документов, ...

ISBN: 5-318-00696-5, «Исцели себя сам»
Формат: DOC, OCR без ошибок
Автор: РИНАД МИНВАЛЕЕВ
Год выпуска: 2003
Жанр: Здоровье и красота
Издательство: «Питер»
Язык: Русский
Количество страниц: 89
Описание: Эта книга возникла как ответ на те многочисленные вопросы, которые неизбежно задают мне слушатели учебной программы «Традиционные системы оздо¬ровления» на первом же занятии после первого зна¬комства. Стоит только затронуть тему питания, как аудитория тут же оживает...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Борисова Ариадна
Год выпуска: 2017
Жанр: Современная проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Абалкина Мария
Продолжительность: 03:12:38
Описание: Ее избыточный вес и невысокий рост дополняло крапленное веснушками круглое лицо. Ее называли Маняшей, и никто не верил, что это человеческое недоразумение, дожившее уже до тридцати трех лет, способно обрести женское счастье. Но как часто за неказистым на первый взгляд фасадом скрывается по-настоящему тонкая и прекрасная душа!.. И удивительно, что судьбе совсем не важно, кому вручить свои дары — дурнушке ...

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2009
Жанр: Медицина
Издательство: Ковальков
Язык: русский
Количество страниц: 264
Описание: Каков механизм развития ожирения? Почему некоторые люди толстеют, а некоторые нет? Как похудеть, не причинив ущерба своему здоровью? Как похудеть и потом не поправиться снова? Почему не помогают модные разрекламированные средства и диеты? В чем вред голодания? На эти, и многие другие вопросы Вы найдете ответ в этой книге.

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Татьяна Гармаш-Роффе
Год выпуска: 2012
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ирина Воробьева
Продолжительность: 09:44:40
Описание: ..О, нет, это не просто ограбление! Это начало долгой цепочки странных и зловещих событий, - цепочки страшных загадок и головоломок. Частный детектив Алексей Кисанов должен решить их всего за месяц. Именно такой срок отвел ему маньяк по имени Бенедикт, на совести которого двенадцать смертей. И, если Кис не проявит редкостную сообразительность, если подведет интуиция, - то тринадцатой жертвой станет его люб ...

Формат: аудиокнига, MP3, 56kbps[VBR]
Автор: Бронникова Светлана
Год выпуска: 2016
Жанр: Здоровое и правильное питание
Издательство: Культур-Мультур, Эксмо
Исполнитель: Елена Калабина
Продолжительность: 12:23:53
Описание: Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Александр Бузмаков; Ирина Васильчикова
Год выпуска: 2017
Жанр: Кулинария
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Станислав Федосов
Продолжительность: 00:54:57
Описание: Миллионы людей не представляют сегодня своей жизни без кофе. Эта книга для тех, кто любит и ценит кофе, кто хочет попробовать новые рецепты и больше узнать про любимый напиток.
Доп. информация: Релиз Клуба Любителей Аудиокниг Прочитано по изданию:
М.: "Астрель"; "Кладезь", 2012г.
Обработано: knigofil
Очищено: knigofil
Обложка: Вася с Марса

ISBN: 978-5-271-45659-6
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Александр Бузмаков; Ирина Васильчикова
Год выпуска: 2012
Жанр: Кулинария
Издательство: Астрель, Кладезь
Язык: Русский
Количество страниц: 34
Описание: Миллионы людей не представляют сегодня своей жизни без кофе. Эта книга для тех, кто любит и ценит кофе, кто хочет попробовать новые рецепты и больше узнать про любимый напиток. Скриншоты

ISBN: 978-500057-066-1
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Лидия Ионова
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 224
Описание: Правильная, разнообразная, регулярная и вкусная еда — одна из главных пищевых привычек, она помогает сохранить здоровье, бодрость и стройную фигуру. Обычно мы ограничиваем свой рацион очень небольшим набором продуктов. Но только разнообразное меню сможет обеспечить организм витаминами, минералами, аминокислотами и другими полезными веществами. В этой книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, легких и пол ...

ISBN: 978-5-17-039494-4
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Нина Польманн
Год выпуска: 2012
Жанр: Стиль. Одежда. Украшения
Издательство: Астрель, Кладезь
Язык: русский
Количество страниц: 95
Описание: Все чаще мужчины пополняют свой гардероб галстуками, "бабочкой", или шарфом. Эти аксессуары уместны ныне не только на официальных приемах. Прочитав нашу книгу, вы убедитесь в том, что существует множество способов красиво и элегантно завязать галстук. Этот справочник предлагает вам варианты самых разных галстучных узлов: от классических до современных, подходящих к любым воротникам. Вы н ...

Жанр: Психология, учебники, обучение
Автор: Дейл Карнеги
Описание: «Комиссия, проводившая исследования, решила организовать в Меридене курсы. Комиссия предприняла тщательные поиски практического руководства, которое можно было бы рекомендовать в качестве учебника для этих курсов, однако, не смогла найти ничего подходящего. В конце концов, они обратились к одному выдающемуся мировому авторитету в вопросах образования взрослых с вопросом, известна ли ему какая-нибудь книга, пригодная для этой цели. «Нет, — ответил он, — я знаю, каких знаний ищут взрослые люди. Но книга, которая им нужна, еще не ...

ISBN: 978-5-699-54465-3
Серия: Менталист
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Нестор Джеймс
Год выпуска: 2013
Жанр: учебное пособие
Издательство: Эксмо
Язык: русский
Количество страниц: 304
Описание: Эта книга не для среднего человека. А если вы средний человек, то у вас теперь есть все шансы изменить свою жизнь. Вам предлагается уникальная коллекция методов разных наук, религий и древних культур по достижению измененных состояний сознания и восприятия, собранная со всего мира. Никаких скучных рассуждений - только научно обоснованные факты, практика и здоровое чувство юмора, без которого в эту н ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Стивенсон Дэвид
Год выпуска: 2018
Жанр: Зарубежная психология
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Данков Алексей
Продолжительность: 09:19:20
Описание: Знаете ли вы секреты богатых людей? «Лайфхаки богатых людей» – это 50 секретов, которые помогут вам грамотно копить деньги и их приумножать. Некоторые секреты удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к богатству и благосостоянию. Содержание Введение. Кто сказал, что это просто? Рискуйте разумно Заемный ка ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Лоуренс Блок
Название: Восемь миллионов способов умереть
Роман: 1982 год
Жанр: Крутой детектив
Цикл: Мэттью Скаддер Номер книги в серии: 5
Издательство: Омега 2002 год
Перевод: Н. Рейн
Читает: Пухов Сергей
Язык: Русский
Издательство: Аудиокнига своими руками Год издания релиза аудиокниги: 2016
Музыкальное сопровождение: отсутствует
Время звучания: 13:16:55
Описание: Частный детектив Мэтт Скаддер подсчитал, что Нью-Йорк — это город, который таит в себе, как минимум, восемь миллионов способов распрощаться с жизнью.Честный малый, пытающийся завязать со спи ...