Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Макгонигал Келли
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология, развитие
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Ольга Ганкова
Продолжительность: 08:44:14
Описание: Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития. Этим преподавателем стала психолог, доктор наук К ...
Лучшее в категории - Книги / Психология, философия
27
сен
2016
сен
2016
Сила воли. Как развить и укрепить (Келли Макгонигал) [2012, Психология, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-91657-382-4
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Келли Макгонигал
Переводчик: Ксения Чистопольская
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 320
Описание: От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?
Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко – и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!
На русском языке публикуется впервые.
05
авг
2019
авг
2019
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку (Вагин Игорь) [2014, Саморазвитие, аудиокнига, MP3, 192kbps, Вагин Игорь]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Вагин Игорь
Год выпуска: 2014
Жанр: Саморазвитие
Издательство: Ардис
Исполнитель: Вагин Игорь
Продолжительность: 01:38:21
Описание: Уверенность в себе и высокая самооценка – важнейшие факторы успеха, которые необходимы каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает специальные упражнения и психотехники, которые помогут поднять самооценку и обрести веру в свои силы и возможности.
Запомните: вы – эксклюзив, второго, такого как вы, в мире нет. Даже ваши недостатки могут сделать вас знаменитым, ведь они отличают в ...
Автор: Вагин Игорь
Год выпуска: 2014
Жанр: Саморазвитие
Издательство: Ардис
Исполнитель: Вагин Игорь
Продолжительность: 01:38:21
Описание: Уверенность в себе и высокая самооценка – важнейшие факторы успеха, которые необходимы каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает специальные упражнения и психотехники, которые помогут поднять самооценку и обрести веру в свои силы и возможности.
Запомните: вы – эксклюзив, второго, такого как вы, в мире нет. Даже ваши недостатки могут сделать вас знаменитым, ведь они отличают в ...
03
июл
2016
июл
2016
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм (Михаил Щетинин) [2016, Популярная и нетрадиционная медицина, FB2, eBook (изначально компьют
ISBN: 978-5-699-86826-1
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Михаил Щетинин
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 240
Описание: Гимнастика, разработанная А.Н.Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Мих ...
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Михаил Щетинин
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 240
Описание: Гимнастика, разработанная А.Н.Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Мих ...
03
авг
2011
авг
2011
Как развить умственные способности, память и внимание. Заставь свой мозг работать на 100% (Гамон Д., Брегдон А. Д.) [2009, Психология, DjVu, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-966-14-0525-6
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Гамон Д., Брегдон А. Д.
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
Язык: Русский
Количество страниц: 318
Описание: Книга посвящена проблемам, которые волнуют всех: как сохранить ясный ум и хорошую память на протяжении всей жизни? Приводя данные новейших исследований в области нейробиологии и медицины, авторы рассказывают о механизмах мышления и памяти, а также демонстрируют их особенности с помощью интересных тестов и заданий. Множество ценных рекомендаций помогут читателям эффектив ...
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Гамон Д., Брегдон А. Д.
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
Язык: Русский
Количество страниц: 318
Описание: Книга посвящена проблемам, которые волнуют всех: как сохранить ясный ум и хорошую память на протяжении всей жизни? Приводя данные новейших исследований в области нейробиологии и медицины, авторы рассказывают о механизмах мышления и памяти, а также демонстрируют их особенности с помощью интересных тестов и заданий. Множество ценных рекомендаций помогут читателям эффектив ...
26
янв
2015
янв
2015
Скрытые ресурсы мозга. Руководство по правильной эксплуатации, или Как повысить свой интеллект, развить интуицию и улучшить память (Христиан Грюнинг) [2012, Психология, самообразование, DjVu, OCR без
ISBN: 978-5-271-39588-8
Формат: DjVu, OCR без ошибок
Автор: Христиан Грюнинг
Переводчик: Людмила Кайсарова
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология, самообразование
Издательство: Астрель
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: Стоит ли ваша скорость чтения драгоценного времени? Книги, журналы и деловые отчеты громоздятся на вашем столе? Во время чтения ваши мысли часто рассеиваются? Вы забываете большую часть прочитанного? С техникой Visual Reading® вы увеличите свою скорость чтения и улучшите концентрацию внимания, понимание текста и способность вспоминать прочитанное. За время, которое т ...
Формат: DjVu, OCR без ошибок
Автор: Христиан Грюнинг
Переводчик: Людмила Кайсарова
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология, самообразование
Издательство: Астрель
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: Стоит ли ваша скорость чтения драгоценного времени? Книги, журналы и деловые отчеты громоздятся на вашем столе? Во время чтения ваши мысли часто рассеиваются? Вы забываете большую часть прочитанного? С техникой Visual Reading® вы увеличите свою скорость чтения и улучшите концентрацию внимания, понимание текста и способность вспоминать прочитанное. За время, которое т ...
26
ноя
2007
ноя
2007
Роджер Желязны - Сила воли [20003, фантастика, МР3]
Жанр: фантастика
Автор: Роджер Желязны
Исполнитель: ЧВлад Копп
Издательство: МДС
Год выпуска: 2003
Описание: И вновь герои Роджера Желязны разыгрывают на шахматной доске саму возможность существования нашей цивилизации. Против человека выступают драконы и единороги, искусственный разум и механические убийцы, инопланетные монстры и даже сами земные боги. Далеко не каждая партия этого вселенского турнира заканчивается в пользу человечества. А каков будет окончательный результат - неизвестно, кажется, и самому автору.
Время звучания: 21 мин 11 сек
Тип: аудиокнига
Аудио: MP3 audio_bitrate: 112 kb ...
Автор: Роджер Желязны
Исполнитель: ЧВлад Копп
Издательство: МДС
Год выпуска: 2003
Описание: И вновь герои Роджера Желязны разыгрывают на шахматной доске саму возможность существования нашей цивилизации. Против человека выступают драконы и единороги, искусственный разум и механические убийцы, инопланетные монстры и даже сами земные боги. Далеко не каждая партия этого вселенского турнира заканчивается в пользу человечества. А каков будет окончательный результат - неизвестно, кажется, и самому автору.
Время звучания: 21 мин 11 сек
Тип: аудиокнига
Аудио: MP3 audio_bitrate: 112 kb ...
31
янв
2020
янв
2020
Алтарный маг 3. Сила воли (Николай Степанов) [2020, Героическое фэнтези, Попаданцы, аудиокнига, MP3, 128kbps, Андрей Зверев]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Николай Степанов
Год выпуска: 2020
Жанр: Героическое фэнтези, Попаданцы
Издательство: ЛитРес
Исполнитель: Андрей Зверев
Продолжительность: 12:20:28
Описание: После магической травмы боярин Данила, он же Еремеев Сан Саныч, пребывает не в лучшей форме. И тут коварный противник наносит новый, самый изощренный удар: дорогие сердцу боярина девушки оказались в смертельной опасности. Враги ликуют, не сомневаясь, что теперь Данила станет плясать под их дудку. Он и пляшет, да только под другую, свою мелодию, от ритма которой дух не захватывает, а вышибает напрочь ...
Автор: Николай Степанов
Год выпуска: 2020
Жанр: Героическое фэнтези, Попаданцы
Издательство: ЛитРес
Исполнитель: Андрей Зверев
Продолжительность: 12:20:28
Описание: После магической травмы боярин Данила, он же Еремеев Сан Саныч, пребывает не в лучшей форме. И тут коварный противник наносит новый, самый изощренный удар: дорогие сердцу боярина девушки оказались в смертельной опасности. Враги ликуют, не сомневаясь, что теперь Данила станет плясать под их дудку. Он и пляшет, да только под другую, свою мелодию, от ритма которой дух не захватывает, а вышибает напрочь ...
06
ноя
2015
ноя
2015
Сила воли. Секретные методики спецслужб (Дэвид Малкольм) [2015, Психология, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Дэвид Малкольм
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: АВ Паблишинг
Язык: Русский
Количество страниц: 38
Описание: Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной лестнице, успехи в бизнесе, семейное счастье. Но зачастую многим из нас не хватает этого чудесного качества. Мы теряем контроль над своим разумом и позволяем чувствам брать верх, тем самым разрушая свою жизнь. О том, как выработать силу воли, научиться самообладанию и разв ...
Автор: Дэвид Малкольм
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: АВ Паблишинг
Язык: Русский
Количество страниц: 38
Описание: Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной лестнице, успехи в бизнесе, семейное счастье. Но зачастую многим из нас не хватает этого чудесного качества. Мы теряем контроль над своим разумом и позволяем чувствам брать верх, тем самым разрушая свою жизнь. О том, как выработать силу воли, научиться самообладанию и разв ...
03
янв
2010
янв
2010
Как развить чувство юмора (Юрий Тамберг) [2009, Психология, МР3]
Год выпуска: 2009
Формат: mp3, 32 Kbps
Автор: Юрий Тамберг
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: О.Вяликова
Продолжительность: 05:12:00
Описание: Одна из главных составляющих счастливой жизни – хорошее настроение и оптимизм, умение радоваться, смеяться и шутить. Считается, что чувство юмора – врожденное чувство. Либо оно есть, либо его нет! Но, оказывается, чувство юмора можно воспитать и развить. Над чем люди смеются? Как научиться создавать шутки? Как воспитывать чувство юмора у детей? Где и как рассказывать анекдоты? Над чем можно смеяться, а над чем смеяться не следуе ...
Формат: mp3, 32 Kbps
Автор: Юрий Тамберг
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: О.Вяликова
Продолжительность: 05:12:00
Описание: Одна из главных составляющих счастливой жизни – хорошее настроение и оптимизм, умение радоваться, смеяться и шутить. Считается, что чувство юмора – врожденное чувство. Либо оно есть, либо его нет! Но, оказывается, чувство юмора можно воспитать и развить. Над чем люди смеются? Как научиться создавать шутки? Как воспитывать чувство юмора у детей? Где и как рассказывать анекдоты? Над чем можно смеяться, а над чем смеяться не следуе ...
17
сен
2014
сен
2014
Как снимать крупным планом. Сила макросъемки (Брайан Петерсон) [2012, Фотография, техника фотосъемки, PDF, DjVu, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-5-459-01093-0
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Брайан Петерсон
Переводчик: Е. Карманова
Год выпуска: 2012
Жанр: Фотография, техника фотосъемки
Издательство: Питер
Серия: Мастера фотографии
Язык: Русский
Количество страниц: 144
Описание: Перед вами — очередная книга знаменитого фотографа Брайана Петерсона, автора мирового бестселлера «Сила экспозиции». В этом издании доступно рассказывается об искусстве макросъемки и работе с крупными планами в фотографии. Автор не только делится своим опытом и дает полезные практические советы по макросъемке, но и проповедует своео ...
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Брайан Петерсон
Переводчик: Е. Карманова
Год выпуска: 2012
Жанр: Фотография, техника фотосъемки
Издательство: Питер
Серия: Мастера фотографии
Язык: Русский
Количество страниц: 144
Описание: Перед вами — очередная книга знаменитого фотографа Брайана Петерсона, автора мирового бестселлера «Сила экспозиции». В этом издании доступно рассказывается об искусстве макросъемки и работе с крупными планами в фотографии. Автор не только делится своим опытом и дает полезные практические советы по макросъемке, но и проповедует своео ...
18
мая
2017
мая
2017
Сила экспозиции. Как снимать шедевры любой камерой (Брайан Петерсон) [2011, Фотография, PDF]
ISBN: 978-5-459-00436-6, 978-0817439392
Серия: Мастера фотографии
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Брайан Петерсон
Год выпуска: 2011
Жанр: Фотография
Издательство: Питер
Язык: русский
Количество страниц: 144
Описание: Перед вами - новое издание мирового бестселлера по фотографии, написанного знаменитым фотографом Брайаном Петерсоном. Эта книга доступно рассказывает о главном секрете профессиональных фотографов - правильной экспозиции, благодаря которому вы сможете снимать идеальные кадры любой фотокамерой. Подробно описывается, как подбирать "треугольник" значений (выдержка - диаф ...
Серия: Мастера фотографии
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Брайан Петерсон
Год выпуска: 2011
Жанр: Фотография
Издательство: Питер
Язык: русский
Количество страниц: 144
Описание: Перед вами - новое издание мирового бестселлера по фотографии, написанного знаменитым фотографом Брайаном Петерсоном. Эта книга доступно рассказывает о главном секрете профессиональных фотографов - правильной экспозиции, благодаря которому вы сможете снимать идеальные кадры любой фотокамерой. Подробно описывается, как подбирать "треугольник" значений (выдержка - диаф ...
26
янв
2013
янв
2013
Как снимать шедевры с помощью фотовспышки. Сила освещения (Б. Петерсон) [2012, Учебники, справочники, энциклопедии, DjVu, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-5-459-01136-4
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Б. Петерсон
Год выпуска: 2012
Жанр: Учебники, справочники, энциклопедии
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 153
Описание: Перед вами — новая книга знаменитого фотографа Брайана Петерсона, автора мирового бестселлера "Сила экспозиции". В этом издании доступно рассказывается об использовании фотовспышки и нюансах освещения при фотосъемке. Неудачи — по крайней мере, на начальном этапе — скорее норма, чем исключение, при использовании фотовспышки, и многие начинающие фотографы испытывают большое разочарование ...
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Б. Петерсон
Год выпуска: 2012
Жанр: Учебники, справочники, энциклопедии
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 153
Описание: Перед вами — новая книга знаменитого фотографа Брайана Петерсона, автора мирового бестселлера "Сила экспозиции". В этом издании доступно рассказывается об использовании фотовспышки и нюансах освещения при фотосъемке. Неудачи — по крайней мере, на начальном этапе — скорее норма, чем исключение, при использовании фотовспышки, и многие начинающие фотографы испытывают большое разочарование ...
23
июл
2015
июл
2015
Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели (Диспенза Д.) [2013, психология, FB2, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-699-65045-3
Серия: Психология. Кроличья нора
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Диспенза Д.
Год выпуска: 2013
Жанр: психология
Издательство: Эксмо
Язык: русский
Количество страниц: 480
Описание: Мозг – это важнейший орган каждого человека. Взаимосвязь мышления, мозга и тела оказывает глубокое влияние на жизнь человека, которое многие недооценивают. В своей книге Доктор Джо Диспенза рассказывает о функциях и возможностях человеческого мозга и о перепрограммировании мышления с помощью научно обоснованных нейрофизиологических методик, основанных на простой, но могущественной истине: н ...
Серия: Психология. Кроличья нора
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Диспенза Д.
Год выпуска: 2013
Жанр: психология
Издательство: Эксмо
Язык: русский
Количество страниц: 480
Описание: Мозг – это важнейший орган каждого человека. Взаимосвязь мышления, мозга и тела оказывает глубокое влияние на жизнь человека, которое многие недооценивают. В своей книге Доктор Джо Диспенза рассказывает о функциях и возможностях человеческого мозга и о перепрограммировании мышления с помощью научно обоснованных нейрофизиологических методик, основанных на простой, но могущественной истине: н ...
23
фев
2012
фев
2012
Сила и слава (Грэм Грин) [1989, Роман, аудиокнига, MP3, 64kbps, Александр Мень]
Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Грэм Грин
Год выпуска: 1989
Жанр: Роман
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Александр Мень
Продолжительность: 07:53:08
Описание: Один из лучших романов Грэма Грина, сочетающий в себе увлекательность добротной исторической прозы и интеллектуальную глубину философской притчи. Под гениальным пером автора оживает Мексика начала XX веха, охваченная огнем легендарной гражданской войны, где мужество и героизм соседствовали с чудовищной жестокостью и сверхчеловеческой отвагой. Иному читателю может показаться, что события романа разворачиваются в к ...
Автор: Грэм Грин
Год выпуска: 1989
Жанр: Роман
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Александр Мень
Продолжительность: 07:53:08
Описание: Один из лучших романов Грэма Грина, сочетающий в себе увлекательность добротной исторической прозы и интеллектуальную глубину философской притчи. Под гениальным пером автора оживает Мексика начала XX веха, охваченная огнем легендарной гражданской войны, где мужество и героизм соседствовали с чудовищной жестокостью и сверхчеловеческой отвагой. Иному читателю может показаться, что события романа разворачиваются в к ...
19
авг
2012
авг
2012
Сила и слава (Грэм Грин) [2012, Исторический роман, аудиокнига, MP3, 96kbps, Евгений Терновский]
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Грэм Грин
Год выпуска: 2012
Жанр: Исторический роман
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Евгений Терновский
Продолжительность: 11:26:24
Описание: Один из лучших романов Грэма Грина, сочетающий в себе увлекательность добротной исторической прозы и интеллектуальную глубину философской притчи. Под гениальным пером автора оживает Мексика начала XX века, охваченная огнем легендарной гражданской войны, где мужество и героизм соседствовали с чудовищной жестокостью и сверхчеловеческой отвагой. Иному читателю может показаться, что события романа разворачива ...
Автор: Грэм Грин
Год выпуска: 2012
Жанр: Исторический роман
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Евгений Терновский
Продолжительность: 11:26:24
Описание: Один из лучших романов Грэма Грина, сочетающий в себе увлекательность добротной исторической прозы и интеллектуальную глубину философской притчи. Под гениальным пером автора оживает Мексика начала XX века, охваченная огнем легендарной гражданской войны, где мужество и героизм соседствовали с чудовищной жестокостью и сверхчеловеческой отвагой. Иному читателю может показаться, что события романа разворачива ...