06
мая
2016

Как приобрести хорошее зрение без очков (Корбет Маргарет) [2015, Здоровье, авторские методики, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Сушков Владимир]

Как приобрести хорошее зрение без очков
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Корбет Маргарет
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, авторские методики
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Сушков Владимир
Продолжительность: 04:19:37


Описание: Представляем вниманию читателя замечательную книгу Маргарет Д. Корбетт, ученицы Уильяма Горацио Бейтса — родоначальника целого движения, получившего название `бейтсизм`. Он разработал новый метод профилактики и лечения таких распространенных нарушений зрения как близорукость, дальнозоркость, так называемое `старческое зрение`, астигматизм и косоглазие. Корбетт предлагает практическое руководство по восстановлению зрения естественными методами, прежде всего специальными упражнениями. Широкое распространение этого движения по всему миру свидетельствует о высокой эффективности данного метода.



Оглавление

Введение. Хорошее зрение и глаз
ГЛАВА 1. Основные принципы расслабления для всех
СОЛЯРИЗАЦИЯ
СВЕТ
ПАЛЬМИНГ
ПОВОРОТЫ
ВОСПОМИНАНИЕ И МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
ГЛАВА 2. Как работает нормальный глаз
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ УТРОМ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ
ГЛАВА 3. Близорукость, или миопия
УПРАЖНЕНИЕ 1
УПРАЖНЕНИЕ 2
УПРАЖНЕНИЕ 3
УПРАЖНЕНИЕ 4
КРАТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ ПРАВИЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК ЗРЕНИЯ
УПРАЖНЕНИЕ 5
ГЛАВА 4. Как избежать старческого зрения
КРАТКОЕ РЕЗЮМЕ ПО УРОКАМ ЧТЕНИЯ
ДЛЯ ДАЛЬНОЗОРКИХ
ПСИХИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕМЕЩЕНИЕ
УПРАЖНЕНИЕ «ОТ БЛИЗКОГО К ДАЛЬНЕМУ»
МЫСЛЕННЫЙ ПАЛЬМИНГ
ОБЪЕДИНЕНИЕ ДВУХ ГЛАЗ ВМЕСТЕ
УПРАЖНЕНИЕ «ДВА КАРАНДАША»
ЦЕНТРАЛИЗАЦИЯ И УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕМЕЩЕНИЕ
ЧАСТОКОЛ ПОД ВАШИМ ШРИФТОМ
ГЛАВА 5. Быстрое чтение
ГЛАВА 6. Улучшение зрения школьников
ГЛАВА 7. Косоглазие
ПОВОРОТЫ, СТОЯ СПИНОЙ К СОЛНЦУ
САМОЛЕТНЫЕ ПОВОРОТЫ
ГЛАВА 8. Особые проблемы зрения
КИНОФИЛЬМЫ
ВОЖДЕНИЕ МАШИНЫ
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ
ГЛАВА 9. Серьезные состояния и слабое зрение
БОЛЬШИЕ ПОВОРОТЫ
ПОВОРОТЫ С «ГАРМОШКОЙ»
ПОВОРОТЫ МОЛЯЩЕГОСЯ
ПОВОРОТЫ С «ТРОСТЬЮ»
УПРАЖНЕНИЕ С АЛФАВИТОМ
МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ
ПАЛЬМИНГ СО ВЗГЛЯДОМ
СОВЕТЫ НА СЛУЧАЙ ПРОГУЛОК ИЛИ ВОЖДЕНИЯ МАШИНЫ
ГЛАВА 10. Заключение
ГЛАВА 11. Вопросы и ответы




Доп. информация:
Прочитано по изданию: М. Воздушный транспорт, 1990
Перевод: с англ.
Очищено: knigоfil
Обработано: knigоfil


Книги / Аудиокниги / Разное
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [178.8 MB]

16
авг
2019
Лена
Нет слов. Метод Бэйтса в МР3 ! Что может быть лучше ! Это - то, что нужно ! для тех, у кого проблемы со зрением. Безусловно, в тексте книга также необходима: там же говорится о таблицах.
Глобальное Вам спасибо за такой архи нужный материал !

цитировать | ответить
16-08-2019 00:45:28


12
мая
2018

Хорошее зрение без очков (Михаил Титов) [2018, Нетрадиционная медицина, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-4490-6842-2
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Михаил Титов
Год выпуска: 2018
Жанр: Нетрадиционная медицина
Издательство: Издательские решения
Язык: Русский
Количество страниц: 54
Описание: Из этой книги, вы узнаете: – почему очки и контактные линзы губят зрение и как избавиться от них навсегда; – какие жизненные привычки сильно влияют на здоровье; – почему детям совсем НЕЛЬЗЯ носить очки. Кроме того, вы откроете для себя технику, которой уже 100 лет и которая помогла десяткам тысяч людей восстановить зрение естественным образом. Эта программа помогла мне, и я в ...

22
апр
2017

Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков (Норбеков Мирзакарим) [2016, Медицина и здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Герасимов Вячеслав]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Норбеков Мирзакарим
Год выпуска: 2016
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Герасимов Вячеслав
Продолжительность: 08:45:05
Описание: Эта книга написана для вас с целью помочь восстановить зрение, пробудить скрытые в душе способности и реализовать себя как Личность. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Но будьте готовы к тому, что с первых же страниц книга будет вас шокировать, вызывать бурю ...

26
фев
2014

Как вернуть зрение (Хаксли Олдос) [2014, Здоровье, медицина, аудиокнига, MP3, 96 kbps, Иванова Маргарита]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps
Автор: Хаксли Олдос
Год выпуска: 2014
Жанр: Здоровье, медицина
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Иванова Маргарита
Продолжительность: 06:26:26
Описание: Это очень необычная книга. Ее написал человек, который в юности практически ослеп, и, когда казалось, что никакой надежды не то что на улучшение, но даже и на замедление ухудшения уже нет, ему повезло: он познакомился с оригинальной методикой доктора Бейтса, которая спасла его. Речь идет о знаменитом писателе Олдосе Хаксли, авторе романа-антиутопии "О дивный новый мир"... Всем, кто страдает различными ...

13
мая
2009

[iPod audiobook + mp3] Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков. [2007, Психология]

ISBN: н/д, н/д
Формат: аудиокнига, M4B, 128kbps
Год выпуска: 2007
Автор: Мирзакарим Норбеков
Исполнитель: Геннадий Смирнов
Жанр: Психология
Издательство: Библиотека доктора Норбекова
Продолжительность: 08:02:59
Описание: Вы держите в руках книгу, которая написана для Вас с целью помочь восстановить зрение, пробудить скрытые в душе способности и реализовать себя как Личность. Это проверено временем на практическом опыте, в том числе и личном! Но будьте готовы к тому, что с первых же страниц книга будет вас шокировать, вызывать бурю отрицательных эмоций: недовольство, недоброжелательность, гне ...

29
дек
2014

Как улучшить зрение. Естественные способы лечения (Родейл Дж.) [2014, Здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Ролович Людмила]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Родейл Дж.
Год выпуска: 2014
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ролович Людмила
Продолжительность: 03:59:05
Описание: Книга Дж. Родейла, владельца крупного американского издательства, автора научно-популярных книг и статей, рассказывает о лечении естественными методами глазных недугов – катаракты, глаукомы, косоглазия и астигматизма, а также дальнозоркости и близорукости. Содержит простые и эффективные рекомендации по использованию витаминных комплексов, сбалансированного питания и системы тренировок глазной мышцы по Бейтсу. Доп. и ...

05
мар
2017

Как блистать в обществе. 26 уроков, которые научат вас производить хорошее впечатление (Жюльетта Дюма, Соледад Брави) [2014, Красота. Имидж. Стиль, PDF]

ISBN: 978-5-699-76379-5,
Серия: Секреты французских лентяек
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Жюльетта Дюма, Соледад Брави
Год выпуска: 2014
Жанр: Красота. Имидж. Стиль
Издательство: Эксмо
Язык: русский
Количество страниц: 130
Описание: Серия этих книг-тренингов создана для занятых женщин, тех, кто пытается совместить успешную карьеру с материнскими обязанностями, оставаясь соблазнительными, не тратя на это много времени и сил. Мудрые советы, полезные упражнения, шутки и очаровательные рисунки помогут без труда достичь желанной цели, будь то воспитание малыша, самосовершенств ...

19
сен
2013

Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания (Кэтрин Кволс) [2013, Психология, аудиокнига, MP3, 128kbps, Н. Русинова]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Кэтрин Кволс
Год выпуска: 2013
Жанр: Психология
Издательство: Предание
Исполнитель: Наталья Русинова
Продолжительность: 08:44:50
Описание: Кэтрин Кволс - семейный консультант, основатель Сообщества Детских и Семейных Отношений и Сообщества по Обучению Инструкторов Родительскому Мастерству. В своей книге "Радость воспитания" она предлагает тысячу практических методов, как переориентировать внимание ребенка с негатива на позитив. С плохого поступка - на ответственность за него, с плохого мнения о родителях - на взаимную любовь. Кажется, что в книге подробн ...

28
мая
2009

РАЗУМНЫЙ МИР. Как жить без лишних переживаний.

Формат: аудиокнига, MP3, 32kbps
Год выпуска: 2007
Автор: Александр Свияш
Исполнитель: Геннадий Смирнов
Жанр: Психология
Издательство: "Аудиокнига", 2007
Время звучания: 20 часов
Описание: Каждому из нас кажется, что наша ситуация уникальна и наши проблемы - не такие как у других, что они требуют особого подхода. Но все наши проблемы, а точнее, способы их создания, можно разделить на четыре группы, а затем, разобравшись, что же явилось причиной их появления, решить эти проблемы.

26
дек
2018

Порядок без права. Как соседи улаживают споры (Роберт Ч. Элликсон) [2013, монография, право, DjVu]

Год издания: 2017
Автор: Роберт Ч. Элликсон Жанр или тематика: монография, право
Издательство:
М.: Изд-во Института Гайдара ISBN: 978-5-93255-468-5
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 517
Описание: В книге «Порядок без права» Элликсон показывает, что право имеет гораздо меньшее значение, чем принято считать. Он демонстрирует, что действия людей в значительной степени координируются средствами неформального контроля, то есть социальными нормами, которые возникают без участия государства или иного централизованного координатора. Используя новейшие до ...

27
июл
2015

Разумный мир или Как жить без лишних переживан (Свияш А.Г.) [2001, психология, FB2, OCR без ошибок]

ISBN: 5-93564-001-5
Серия: Великие целители мира
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Свияш А.Г.
Год выпуска: 2001
Жанр: психология
Издательство: РОО ,,Разумный путь", ,,прайм-ЕВРОЗНАК"
Язык: русский
Количество страниц: 362
Описание: Книга даст вам шанс выйти из мира проблем и переживаний и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, поскольку знаете причины и следствия тех или иных событий. Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь. Вы станете реальным хозяином своей жизни. Ауд ...

14
сен
2010

Как лечились наши деды. Сто рецептов без всякой химии (Коллектив) [1990, нетрадиционная медицина PDF, Отсканированные ст

ISBN: не указан
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 1990
Жанр: нетрадиционная медицина
Издательство: АСОК-ПРЕСС
Язык: Русский
Количество страниц: 32
Описание: Книга будет интересна всем, кто, постоянно сталкиваясь с проблемами здоровья, предпочитает справляться с недугами не с помощью лекарств, а используя способы исцеления, основанные на вековых традициях народной медицины. В этой работе читатель найдет уникальные рекомендации по лечению многих заболеваний, рецепты, проверенные жизнью и временем.
Доп. информация: ОГЛАВЛЕНИЕ (кратко): Часть 1. Русский народный лечебник по докт ...

31
июл
2016

120/80. Как привести давление в норму без таблеток (Елена Романова) [2014, Популярная и нетрадиционная медицина, FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-9910-2875-2, 978-966-14-7060-5
Формат: FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Елена Романова
Год выпуска: 2014
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Язык: Русский
Количество страниц: 384
Описание: Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю жизнь? Книга отвечает на все эти вопросы!- Осн ...

13
дек
2015

Сам себе шеф-повар. Как научиться готовить без рецептов (Ева Пунш) [2015, Кулинария, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-9614-5385-0, 978-5-9614-5280-8, 978-5-9614-3992-2
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ева Пунш
Год выпуска: 2015
Жанр: Кулинария
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский
Количество страниц: 240
Описание: Многим начинающим кулинарам кажется, что нет ничего проще, чем готовить по рецепту – достаточно найти хороший и в точности ему следовать. Но ни один, даже самый лучший, рецепт не расскажет, как правильно делать такие базовые вещи, как сварить рис или выбрать мясо, которое подойдет именно для этого блюда, и не объяснит, зачем класть в кастрюлю хрустальную п ...

18
сен
2017

Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса (Аллен Дэвид) [2009, Бизнес литература, аудиокнига, MP3, 192kbps, Всеволод Кузнецов]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Аллен Дэвид
Год выпуска: 2009
Жанр: Бизнес литература
Издательство: Вильямс
Исполнитель: Всеволод Кузнецов
Продолжительность: 04:01:39
Описание: Это аудиоверсия книги "Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса", ставшей культовой для многих людей. Методика, в оригинале имеющая название Getting Things Done (GTD), даже будучи еще не переведенной на русский язык, помогла тысячам людей повысить эффективность своей работы. Система GTD позволяет разобраться с рабочим процессом и добиться продуктивности без стресса. Вы научитесь отделять ...

13
ноя
2018

Сон без бессонницы. Как высыпаться и быть бодрым каждый день (Юлия Кириллова) [2015, Научно-популярная медицинская литература, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-69-972798-8
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юлия Кириллова
Год выпуска: 2015
Жанр: Научно-популярная медицинская литература
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 288
Описание: Сон оказывает очень большое влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Его минимальная потеря может сказываться на настроении, работоспособности и здоровье. Если вы хотите встречать каждый новый день с улыбкой, быть бодрыми и активными - вам необходимо обеспечить себе полноценный ночной отдых. В книге «Сон без бессонницы» изложены основные правила и рекоменда ...