31
окт
2017

Бокс. Правила бокса (Атлетическая библиотека Спалдинг) [2017, Боевые искусства, Бокс, PDF, Отсканированные страницы]

Бокс. Правила бокса
ISBN: 978-617-7599-08-0
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Атлетическая библиотека Спалдинг
Год выпуска: 2017
Жанр: Боевые искусства, Бокс
Издательство: Днепр: Середняк Т. К.
Язык: Русский
Количество страниц: 125
Описание: Данная книга носит исключительно практический характер, так как полностью состоит из описания различных позиций и ударов, которые проиллюстрированы рисунками. Начало книги посвящено описанию правильной позиции в боксе, далее представлены различные принципы, такие как: принципы нанесения ударов, принципы, которые используются для измерения расстояния между противниками, как ввести в заблуждение противника относительно вашего расстояния, а так же, элементы обороны. Подробным образом расписан каждый вид удара, а также в некоторых описаниях присутствует информация об их создателях.
Часть книги посвящена советам по подготовке, а именно: питание и дыхание; упражнения для легких, непосредственно тренировка боксера.
В завершении приводятся правила, которые используются в боксе и обязательные для соблюдения. Необходимо отметить, что правила в боксе изменялись неоднократно, но отличия несущественные.
Книга является практическим руководством, которое позволяет стать мастером в науке бокса.

Доп. информация: Перевод подготовлен «Научно-исследовательским Институтом Исследования Мировых Криминальных Исследований Применения Оружия», под руководством Доктора Олега Викторовича Мальцева. 
Книгу перевела Ирина Лопатюк, Анжела Хамицевич.
Данная книга используется в Школе Испанского Фехтования «Дестреза Ачинеч».
Книги / Книги / Разное
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [107.4 MB]


29
дек
2017

Обзор бокса или наука обороны руками (Томас Фьютрелл) [2017, Боевые искусства, Бокс, PDF, Отсканированные страницы]

ISBN: 978-617-7599-42-4
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Томас Фьютрелл
Год выпуска: 2017
Жанр: Боевые искусства, Бокс
Издательство:
Днепр: Середняк Т. К.
Язык: Русский
Количество страниц: 43
Описание:
Полное название: «Обзор бокса или наука обороны руками, представленный рациональными принципами, комплексным описанием основных боксеров с самого раннего периода Броутена, до наших дней. Целью автора  данной книги является отстоять позиции бокса и показать его практичность на рациональных принципах, и он даже  готов  к  негативной критике  в сою сторону. Как говорит автор, в те врем ...

21
июн
2018

Бокс и ММА (Коллектив авторов) [2018, Спортивная литература, CHM]

Формат: CHM, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Коллектив авторов
Год выпуска: 2018
Жанр: Спортивная литература
Количество страниц: 1000
Описание: Это большое собрание биографий боксёров и истории бокса. В подборке собрано множество статей о боксе и ММА. Она содержит более 600 биографий знаменитых и подзабытых боксёров. И она содержит более 1000 статей.

28
апр
2016

Тайский бокс. Книга-тренер (Дмитрий Щегрикович) [2012, Боевые и спортивные единоборства, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-699-57183-3
Формат: PDF, еBооk (изначально компьютерное)
Автор: Дмитрий Щегрикович
Год выпуска: 2012
Жанр: Боевые и спортивные единоборства
Издательство: Эксмо
Серия: Книга-тренер
Язык: Русский
Количество страниц: 208
Описание: Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, – это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х – и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай – это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс ...

03
окт
2016

Французский бокс сават. История и техника (Анатолий Тарас) [2001, Справочник боевых искусств, PDF, DjVu, Отсканированные страницы]

ISBN: 985-13-0616-9
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Анатолий Тарас
Год выпуска: 2001
Жанр: Справочник боевых искусств
Издательство: Харвест
Язык: Русский
Количество страниц: 304
Описание: Французский бокс сават был создан в начале XIX века. Он является увлекательным видом спорта, эффективной системой самозащиты, прекрасным средством физического развития и поддержания формы. Современный французский бокс ничем не уступает таким популярным в СНГ видам единоборств, как корейское тхэквондо и японское каратэ, а кое в чем даже превосходит их. Французский бокс имеет всецело европейс ...

03
мар
2019

Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка (Петрушин А.А.) [2016, Боевые искусства, спорт, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Петрушин А.А.
Год выпуска: 2016
Жанр: Боевые искусства, спорт
Издательство: Астерион
Язык: Русский
Количество страниц: 106
Описание: В монографии отражены результаты исследований, проведенных автором в процессе преподавания боевых единоборств: карате, айкидо и ушу, бокса сават и кик-бокса. Выполнен подробный анализ развития техники и тактики современного бокса сават, представлена программа психологической подготовки «Апломб», разработанная автором для повышения эффективности обучения единоборствам. Впервые в России приводится подробное описа ...

24
фев
2020

Мужские правила (Мэнсон Марк) [2020, Психология, аудиокнига, MP3, 54-90 Kbps]

Формат: аудиокнига, MP3, 54-90 Kbps
Автор: Мэнсон Марк
Год выпуска: 2020
Жанр: Психология
Издательство: Альпина Диджитал
Исполнитель: Лайт Алекс
Продолжительность: 08:20:29
Описание: Марк Мэнсон, автор супербестселлеров «Тонкое искусство пофигизма» и «Всё хреново», написал практическое руководство для мужчин о том, как привлечь и удержать внимание женщин. От тысяч других пособий на ту же тему оно отличается как любовь королевы от предложения секса за деньги на привокзальной площади. Добиться даже самой недоступной женщины можно. Надо просто перестать лгать себе и другим, научиться общаться, из ...

13
фев
2010

Правила всемогущества (Михаил Веллер) [2010, Современная проза, MP3]

Формат: mp3, 96кб/с
Год выпуска: 2010
Жанр: Современная проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Лина Музырь
Продолжительность: 16:12:17
Описание: Серьезные рассказы Веллера не похожи на легкие байки "Легенд Невского проспекта", или на неудержимую и заразительную напористость "Звягина", или на спокойный размышлизм "Самовара". Они не похожи и на другие рассказы. И вообще, книги Веллера не похожи друг на друга. И на книги других тоже не похожи. Михаил Веллер - изобретатель сюжетов. Каждый рассказ построен на своем собственном приеме. Концовка всегда неожиданна. Ни одного лишнего слова. Э ...

23
сен
2018

Правила виноделов (Джон Ирвинг) [2016, Современная проза, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-389-08769-9, Современная классика
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Джон Ирвинг
Год выпуска: 2016
Жанр: Современная проза
Издательство: Иностранка, Азбука-Аттикус
Язык: Русский
Количество страниц: 640
Описание: Классическая сага о любви и выборе от блистательного Джона Ирвинга, автора таких мировых бестселлеров, как «Мир глазами Гарпа» и «Отель „Нью-Гэмпшир“», «Правила виноделов» и «Сын цирка», «Молитва об Оуэне Мини» и «Мужчины не ее жизни». Итак, молодой доктор приезжает в провинциальный городок работать в приюте для сирот. Он помогает женщинам этих сирот рожать ...

22
янв
2008

Правила виноделов [1999, Драма, eBook (изначально компьютерное)]

Жанр: Драма
Автор: Джон Ирвинг
Издательство: Вагриус
Страна: США
Год выпуска: 1999
Количество страниц: 314
Описание: «Правила Дома сидра» можно назвать семейной сагой на новый лад или «Джейн Эйр» наоборот. Сирота без роду и племени обретает свой семейный очаг, но дом уже не является той крепостью, за стенами которой можно укрыться от бурь и катаклизмов нашего жестокого века. На смену жизненным правилам, призванным обеспечить честную и спокойную жизнь, приходят новые, куда более жесткие. Но и следуя им, человек обречен – ведь ему приходится отказываться от своего прошлого, от традиций и нравств ...

04
окт
2016

Правила родителей (Темплар Ричард) [2016, Психология Руководства Домоводство, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Абалкина Мария]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Темплар Ричард
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология Руководства Домоводство
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Абалкина Мария
Продолжительность: 05:22:52
Описание: Искусством быть хорошими родителями обладают далеко не все. Есть люди, всегда умеющие найти подход к своему ребенку, они словно от природы одарены талантом воспитывать детей на радость себе и во благо им самим. Другим же, при всем старании, родительский труд дается нелегко. Ричард Темплар, уже знакомый российскому читателю как мастер дельных советов, считает, что секрет хороших мам и пап ...

17
апр
2019

Правила боя (Макнилл Грэм) [2019, Фантастика, аудиокнига, MP3, 192kbps, Булдаков Олег]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Макнилл Грэм
Год выпуска: 2019
Жанр: Фантастика
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Булдаков Олег
Продолжительность: 01:45:27
Описание: Рассказ о бесчисленных сражениях, через которые провёл своих подчинённых капитан Рем Вентан из Четвёртой роты Ультрамаринов, руководствуясь наставлениями из книги, вручённой ему примархом легиона Робаутом Жиллиманом. Ересь всплыла на поверхность. Брат пошел против брата. По всей галактике кипят яростные сражения. Робаут Жиллиман, примарх Ультрадесанта, принял важное и еретическое для некоторых решение. Он ...

05
мар
2013

Правила игры (Дышленко Борис) [2013, фантастическая повесть, аудиокнига, MP3, 96kbps, Сергей Кирсанов]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Дышленко Борис
Год выпуска: 2013
Жанр: фантастическая повесть
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Сергей Кирсанов
Продолжительность: 01:55:03
Описание: Критики относили повесть » Правила игры» к категории советской фантасмагории. Она о столкновении человека с системой, о том, как человека вовлекают в некую игру, и о правилах этой игры. Повесть впервые напечатана в журнале Нева, затем автор создал цикл повестей и рассказов » Правила игры».
Доп. информация: Прочитано по изданию: Нева, 1986, 6
Оцифровано: knigofil
Очищено: knigofil

07
апр
2013

Правила бегства (Куваев Олег) [2013, Современная проза, аудиокнига, MP3, 128kbps, Жукова Саша]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Куваев Олег
Год выпуска: 2013
Жанр: Современная проза
Издательство: аудиокнига своими руками
Исполнитель: Жукова Саша
Продолжительность: 10:08:53
Описание: Наиболее сложным считается последний, неоконченный роман Олега Куваева, названный при посмертной публикации «Правила бегства». Рассматривая сложные проблемы изменения внутренней самоидентификации, этические вопросы, возникающие при бегстве человека, что применимо к широкому кругу ситуаций — от бегства из профессии или социума до вынужденной или добровольной иммиграции, — из той среды, где он больше не ...

28
янв
2015

Правила родителей (Тэмплар Ричард) [2015, Психология, аудиокнига, MP3, 64kbps, Денис Гаврилов]

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Тэмплар Ричард
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Предание
Исполнитель: Денис Гаврилов
Продолжительность: 08:02:56
Описание: «Если вы стали родителем совсем недавно - или только готовитесь к этому, - то мне не хотелось бы пугать вас, создавая впечатление, что основная задача родителей - сохранять рассудок и что следующие восемнадцать лет жизни вы проведете, балансируя на грани безумия. Суть в том, что вы будете гораздо больше наслаждаться жизнью в новом качестве, если останетесь вменяемым. Состояние вашей психики важно не только потому, что ...

02
ноя
2019

Правила Дома сидра (Ирвинг Джон) [2019, Роман, аудиокнига, MP3, 128kbps, Перепелица Евгений]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Ирвинг Джон
Год выпуска: 2019
Жанр: Роман
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Перепелица Евгений
Продолжительность: 22:43:35
Описание: «Правила Дома сидра» можно назвать семейной сагой на новый лад, «Дэвидом Копперфильдом» или «Джейн Эйр» наоборот. Сирота без роду и племени обретает семейный очаг, но дом уже не является той крепостью, за стенами которой можно укрыться от бурь и катаклизмов жестокого века. На смену жизненным правилам, призванным обеспечить честную и спокойную жизнь, приходят новые, куда более жесткие. Но и следуя им, челов ...