05
сен
2015

Мифы о возрасте женщины (Блэр Памела Д.) [2015, Психология, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

Мифы о возрасте женщины


ISBN: 978-5-386-07992-5 , Чем старше, тем лучше
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Блэр Памела Д.
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: РИПОЛ классик
Язык: Русский
Количество страниц: 281

Описание: Если вы считаете, что годы для женщины – это проблема, прочитайте эту книгу! Ее написала удивительная женщина, доктор философии и известный психолог
Памела Блэр. Она проанализировала свой собственный опыт, опыт своих пациентов и подруг, и доказала, что возраст для женщины – просто один из
устоявшихся мифов.

"«…можно значительно увеличить продолжительность собственной жизни, если не бояться перемен, неустанно насыщать интеллектуальный голод,
интересоваться великим и радоваться малому».
* * *
Многие из живущих ныне по-прежнему сохраняют негативное восприятие старения и верят в мифы о нем. Если вы получаете от жизни удовольствие,
это не прекратится в определенный момент под давлением деструктивных сил старения. Чем быстрее мы поменяем свое отношение к этому факту,
тем более полно и объективно сможем взглянуть на наши возрастные изменения.
Общественное мнение гласит, что наиболее проблематичным старение воспринимается в промежутке между 50 и 60 годами. Почему это так? Вероятно,
мы все еще верим в устаревшее правило о том, что средний возраст является началом нашего увядания. Это заблуждение основано на средней
продолжительности жизни 47 лет, которая была актуальной в начале XX века. Несмотря на то что с тех пор продолжительность жизни значительно
увеличилась, наши культурные установки не изменились.
Люди, позитивно воспринимающие старение, имеют тенденцию жить на восемь лет дольше, чем те, кто воспринимает его негативно. Фактически,
положительные эмоции имеют больше влияния на продолжительность жизни, чем нормальное кровяное давление, низкий уровень холестерина,
регулярная зарядка или отказ от курения. Пылкий темперамент также облегчает старение, а наряду с этим желание человека остаться независимым
может помочь преодолеть физические недуги. В одном прочитанном мной исследовании говорилось о том, что оптимистическое отношение к жизни
оказывает, например, ощутимое влияние на предотвращение болезней сердца.
Мы способны контролировать свое отношение к старению. Разрушительные аспекты процесса старения могут быть значительно замедлены при сочетании
факторов, которые включают в себя позитивное отношение к себе и окружающим, возможность работать, постоянное стимулирование интеллекта и
ведение здорового образа жизни. Итак, приступим."

Книги / Книги / Психология, философия
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [1.1 MB]


27
авг
2017

Мифы о солнце (Олкотт Уильям Тайлер) [2017, Научно-популярная литература, аудиокнига, MP3, 96kbps, Росляков Михаил]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Олкотт Уильям Тайлер
Год выпуска: 2017
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 08:17:31
Описание: В историю астрономии Уильям Тайлер Олкотт, член Королевского Астрономического общества, вошел прежде всего как один из создателей наиболее результативной в научном отношении и одной из наиболее массовых любительских организаций – Американской ассоциации наблюдателей переменных звезд. В настоящей книге автор предлагает читателям обзор преданий, легенд и мифов о солнце разных народов на пр ...

22
янв
2011

Кто добил Россию? Мифы и правда о Гражданской войне (Николай Стариков) [2010, история, MP3, Сергей Ларионов]

Формат: MP3, 64 kbps (VBR)
Год выпуска: 2010
Жанр: история
Автор: Николай Стариков
Издательство: аудиокнига своими руками
Исполнитель: Сергей Ларионов (babay7)
Продолжительность: 22:20:00
Описание: Октябрьская революция стала величайшей катастрофой в отечественной истории. Осенью 1917 года тысячелетняя Российская держава фактически прекратила своё существование. Советская история началась с чистого листа. Как такое могло произойти? Было это случайностью – или итогом изощрённой политической игры? Внутренним делом России – или результатом воздействия извне? Зачем был убит Григорий Распутин? Поч ...

30
июн
2013

Кто добил Россию. Мифы и правда о Гражданской войне. (Стариков Николай Викторович) [2010, История, аудиокнига, AAC, 128kbps], M4B, Ларионов Сергей

Формат: аудиокнига, AAC, 128kbps
Автор: Стариков Николай Викторович
Год выпуска: 2010
Жанр: История
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Ларионов Сергей
Продолжительность: 22:20:04
Описание: Октябрьская революция стала величайшей катастрофой в отечественной истории. Осенью 1917 года тысячелетняя Российская держава фактически прекратила своё существование. Советская история началась с чистого листа. Как такое могло произойти? Было это случайностью – или итогом изощрённой политической игры? Внутренним делом России – или результатом воздействия извне? В своей предыдущей книге «Кто ...

29
сен
2017

Запрещённые слёзы. О чем не рассказывают женщины после аборта. (Тереза Бёрк) [2010, Психология, DjVu, DOC, OCR без ошибок]

ISBN: 978-5-86064-021-4
Формат: DjVu, DOC, OCR без ошибок
Автор: Тереза Бёрк
Год выпуска: 2010
Жанр: Психология
Издательство: Каламос
Язык: Русский
Количество страниц: 353 / 215
Описание: Книга "Запрещённые слёзы" представляет собой подробный обзор всего спектра постабортных психологических осложнений, который основывается на опыте консультирования сотен женщин. Тереза Бёрк описывает сложности, которые испытывает женщина, принявшая решение прервать беременность. В книге также рассматриваются особенности современной культуры и общественных отношений, препятствующие осознанию этих проблем. На пр ...

02
июн
2014

Скандинавские мифы и сказания: Сказания о героях [2008, Сказания, саги, мифы, аудиокнига, MP3, 80kbps, Пётр Василевский]

Формат: аудиокнига, MP3, 80kbps
Год выпуска: 2008
Жанр: Сказания, саги, мифы
Издательство: Стольный градъ
Исполнитель: Пётр Василевский
Продолжительность: 05:11:06
Описание: Данная аудиокнига предлагает слушателям погрузиться в мир могучих героев старинных народных сказаний, до наших дней не утративших своего удивительного обаяния. Персонажи и герои древнего скандинавского эпоса давно завоевали себе колоссальную популярность во всем мире, особенно в детской и фантастической литературе. Кто не слышал об эльфах, гномах, великанах, Одине, Вальгалле и других? Содержание01. Сказание о Вёльсунгах 0 ...

09
дек
2014

Скандинавские мифы и сказания. Сказания о богах [2009, Мифы, сказания, аудиокнига, MP3, 80 kbps, Петр Василевский]

Формат: аудиокнига, MP3, 80 kbps
Год выпуска: 2009
Жанр: Мифы, сказания
Издательство: Стольный град
Исполнитель: Петр Василевский
Продолжительность: 03:56:39
Описание: В мифологии Скандинавии носителями злого начала являются великаны – хримтурсы. Им противопоставлены боги – асы, олицетворяющие тепло и свет, создатели Луны и Солнца. Между богами и великанами идет непрерывная жестокая война за власть над Землей. Персонажи и герои древнего скандинавского эпоса давно завоевали себе колоссальную популярность, особенно в детской и фантастической литературе. Вспомните хотя бы эльфов, гномов, великано ...

20
сен
2013

УРОК литературы: О загадочных происшествиях, о фантастических приключениях и о неземных существах (Н.В. Гоголь, Л.Н. Андреев, А.И. Куприн, А.С. Грин) [2010, Классика, аудиокнига, MP3, 128kbps, Армен Г

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Н.В. Гоголь, Л.Н. Андреев, А.И. Куприн, А.С. Грин
Год выпуска: 2010
Жанр: Классика
Издательство: Контент Медиа
Исполнитель: Армен Григорян
Продолжительность: 04:06:08
Описание: Армен Григорян, солист группы «Крематорий», человек-легенда, рок-гуру уже нескольких поколений слушателей, а в миру потрясающе обаятельный, артистичный и открытый человек, прочитал сборник фантастических рассказов русских классиков. Содержание1. Н.В. Гоголь "Нос" - 1835 г. 2. Л.Н. Андреев "Елеазар" - 1906 г. 3. А.И. Куприн "Жидкое солнце" - 1913 г. 4. А.С. Грин "Редкий фотогра ...

28
июл
2012

О времени, о друзьях и о себе (Лев Дуров) [2008, Мемуары, воспоминания, аудиокнига, MP3, 192kbps, Лев Дуров]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Лев Дуров
Год выпуска: 2008
Жанр: Мемуары, воспоминания
Издательство: СиДиКом
Исполнитель: Лев Дуров
Продолжительность: 03:08:38
Описание: Рассказывает Народный артист России Лев Дуров. "Так вот я вас заранее предупреждаю: то, что я рассказываю, то, что я читаю - это мои мысли, мои чувства... и к ним нужно относиться с такой же иронией, с какой отношусь я сам"

05
июн
2017

Зачем разуму космическая экспансия? Диалоги о жизни во Вселенной, о внеземных цивилизациях и о будущем Земли и человечества (Бутаков Я.А.) [2013, Публицистика, DjVu]

ISBN: 978-5-397-03957-4
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Бутаков Я.А.
Год выпуска: 2013
Жанр: Публицистика
Издательство: Либроком
Язык: русский
Количество страниц: 184
Описание: Космическая экспансия - не фантазия и не прихоть, а необходимый способ существования разумной жизни в будущем. Автор доказывает, что социуму, замкнувшемуся на поверхности планеты Земля, неизбежно грозит деградация. Постоянное расширение среды обитания диктуется всеми факторами развития человечества, действующими с доисторического времени и определяющими сущность Homo sapiens как вида. Но не таятся ли на эт ...

05
июн
2008

Робин Хобб - Сага о Шуте и Убийце/Сага о Видящих/Сага о живых кораблях [Фантастика/фэнтэзи,eBook(изначально компьютерное

Жанр: Фантастика/фэнтэзи
Автор: Робин Хобб
Страна: США/Россия (перевод)
Описание: Огден, Маргарет Астрид Линдхольм (Ogden, Margaret Astrid Lindholm) более известная, как Мэган Линдхольм (Megan Lindholm) и Робин Хобб (Robin Hobb) родилась 5 марта 1952 года в Калифорнии, но выросла она на Аляске. Когда Мэган было девять лет, её семья перехала в Фэрбенкс из пригородного дома в Сан-Рафаэле. Для неё это стало настоящим шоком. Стремясь научить детей самостоятельности, отец Мэган приобрел для нового жилища старый бревенчатый сруб, где не было ни водопроводных труб, ни электропроводки, ни изоляции, ...

27
ноя
2013

Мифы классической древности (Генрих Штоль) [2006, Мифология, аудиокнига, MP3, 160-192 Кбит/с, Михаил Гульдан ]

Формат: аудиокнига, MP3, 160-192 Кбит/с
Автор: Генрих Штоль
Год выпуска: 2006
Жанр: Мифология
Издательство: СиДиКом
Исполнитель: Михаил Гульдан
Продолжительность: 16:22:05
Описание: Если вы без запинки ответите, кто такие и чем славны Аргонавты, Салмоней, Кадм, Беллерофонт, Актеон, Пентей, Ион, Эак, Пелопс, Зетос, Эврисей и Адамент… Если вы в курсе, что за зверье такое: немейский лев, керинейская лань, эримантский вепрь и стимфалийские птицы… И если все в биографии, скажем, Геракла, от первого его младенческого крика до последнего дня, вам известно наперечет – эта аудиокнига Вам ни к чему. Но ...

30
июл
2017

Мифы древней Греции (Качур Елена) [2004, Детская литература, аудиоспектакль, MP3, 148-320 kbpskbps[VBR]]

Формат: аудиоспектакль, MP3, 148-320 kbpskbps[VBR]
Автор: Качур Елена
Год выпуска: 2004
Жанр: Детская литература
Издательство: Детское издательство "Елена"
Исполнитель: Владимир Болотин, Олег Абрамов, Арина Кирсанова, Анатолий Иванов, Таисия Аведикова, Евгений Кондратьев, Дмитрий Уросов
Продолжительность: 04:44:00
Описание: Захватывающие приключения Одиссея, путешествие Аргонавтов, подвиги Геракла – антология преданий древней Эллады в форме увлекательных спектаклей. Ваш ребенок без труда, развлекаясь, усвоит множество терминов, понятий и знаний. В раздачу вошли все пять книг серии: 1.Дедал и ...

26
июн
2011

Мифы в искусстве (Рене Менар) [2011, Познавательная литература, аудиокнига, MP3, 96 kbps, Ю.Оборотов]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps, 44 kHz
Автор: Рене Менар
Год выпуска: 2011
Жанр: Познавательная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрий Оборотов
Продолжительность: 10:18:15 Книга французского живописца Рене Менара - уникальное явление в мировой литературе. На протяжении нескольких десятилетий ее по праву называют лучшей работой по мифологии и искусству. Менар первый из ученых, кто не просто пересказал античные мифы, но и сумел найти их отражение в искусстве. "Мифы в искусстве старом и новом" - лучший путеводитель по самым известным музеям мира! Вам откроются тайны великих ...

15
мая
2018

Мифы Ктулху. За порогом (Дерлет Август) [2018, Ужасы, аудиокнига, MP3, 160kbps, Freshman]

Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Дерлет Август
Год выпуска: 2018
Жанр: Ужасы
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Freshman
Продолжительность: 01:13:11
Описание: Герой получает письмо от своего двоюродного брата — Фролина Алвина, живущего вместе с дедом в одиноком особняке посреди бескрайних лесов Висконсина. Когда-то могучее здоровье дедушки, маститого путешественника исколесившего весь свет от таинственных нагорий Тибета до безжизненных пустынь Антарктики, дало сбой: все чаще он запирается в своем кабинете, читает непонятные молитвы и рассуждает о странных существах из И ...

31
июл
2016

Диабет. Мифы и реальность (Иван Неумывакин) [2009, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-88503-495-1
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Иван Неумывакин
Год выпуска: 2009
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Диля
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: Диабет — одна из самых старых болезней человечества. Почему это заболевание считается неизлечимым? Да потому, что не определены причины его возникновения. И это немудрено, ибо многие специалисты считают, что более чем 40 заболеваний приводят к тому, что в крови может наблюдаться высокий уровень сахара, с которым и связана эта болезнь. Диагноз "диабет" приводит человека в шоко ...