18
дек
2016

Мои биологически активные добавки БАДы (Денис Борисов) [2016, Бодибилдинг, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

Мои биологически активные добавки БАДы
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Денис Борисов
Издательство: Самиздат
Год выпуска: 2016
Жанр: Бодибилдинг
Язык: русский
Количество страниц: 33
Описание: «Мои Биологически Активные Добавки» (БАДы) – это материал в котором я делюсь с вами информацией о своем ежедневном администрировании добавок. В мой список обязательных на каждый день веществ входит порядка 10-ти. В основном это витамины, кофакторы и различные добавки (наприм. Курукума или Ашваганда) для буснигна тестостерона и анаболизма. Первая группа веществ не вырабатывается в нашем организме или вырабатывается в недостаточном количестве (особенно зимой). Вторая группа веществ нужна для ускорения восстановления и роста спортивных (и не только) достижений.
Книги / Книги / Медицина и здоровье
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [2.1 MB]


26
апр
2014

Биологически активные добавки (Соловьёва Вера) [2011, Медицина, аудиокнига, MP3, 96kbps, Надежда Винокурова]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Соловьёва Вера
Год выпуска: 2011
Жанр: Медицина
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Надежда Винокурова
Продолжительность: 05:03:16
Описание: В книге рассказывается о том, что такое биологически активные добавки, как они классифицируются, в каких случаях необходимо их применение, насколько безопасны. Большое внимание уделено роли БАД в профилактике и лечении сердечно-сосудистых, кожных, глазных заболеваний, нарушений эндокринной системы, обмена веществ и др. Отдельная глава посвящена использованию БАД в наркологии.
Доп. информация:
Оцифровано: alk ...

19
мар
2015

Мои университеты 1,2,3. Детство. В людях. Мои университеты (Горький Максим) [2014, Автобиографическая трилогия, аудиокнига, MP3, 96kbps, Раскатова Светлана]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Горький Максим
Год выпуска: 2014
Жанр: Автобиографическая трилогия
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Раскатова Светлана
Продолжительность: 26:06:50
Описание: Автобиографическая трилогия М.Горького - это рассказ о себе и широкое эпическое повествование о целом поколении русских людей 70-80 гг., прошедших трудный путь идейных и нравственных исканий.
РаскрытьСодержаниу: "Детство" Эта небольшая повесть Максима Горького составляет первую часть знаменитой трилогии ("Детство", "В людях", "Мои университеты") и относится к жанру художественной автобиограф ...

06
ноя
2015

Колокольчики мои... (А.К. Толстой) [2006, Классика, поэзия, аудиокнига, MP3, 160kbps, Р.А. Клейнер]

Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Алексей Константинович Толстой
Год выпуска: 2006
Жанр: Классика, поэзия
Издательство: Деоника
Исполнитель: Р.А. Клейнер
Продолжительность: 05:51:26
Описание: Аудиокнига "Колокольчики мои..." посвящена поэтическому творчеству замечательного русского писателя графа Алексея Константиновича Толстого (1817-1875). На диске представлены его лучшие лирические стихотворения (среди них такие шедевры,как "Колокольчики мои...", "Средь шумного бала, случайно...", "То было раннею весной..." и многие другие), знаменитые баллады и притчи, сатиры и поэмы - и среди них в ...

24
мая
2016

Колокольчики мои... (Толстой Алексей) [2006, Классика, поэзия, аудиокнига, MP3, 160kbps, Клейнер Рафаэль]

Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Толстой Алексей
Год выпуска: 2006
Жанр: Классика, поэзия
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Клейнер Рафаэль
Продолжительность: 05:51:26
Описание: Аудиокнига "Колокольчики мои..." посвящена поэтическому творчеству замечательного русского писателя графа Алексея Константиновича Толстого (1817-1875). На диске представлены его лучшие лирические стихотворения (среди них такие шедевры,как "Колокольчики мои...", "Средь шумного бала, случайно...", "То было раннею весной..." и многие другие), знаменитые баллады и притчи, сатиры и поэмы - и среди них венец ...

29
янв
2016

Мои Учителя (Фосдик Зинаида) [2016, Эзотерика, документалистика, аудиокнига, MP3, 128kbps, BIGBAG]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Фосдик Зинаида
Год выпуска: 2016
Жанр: Эзотерика, документалистика
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: BIGBAG
Продолжительность: 23:38:05
Описание: По страницам дневника 1922-1934. Изд-во "Сфера". Зинаида Григорьевна Фосдик (ок. 1889-1983) родилась в Одессе, училась в Лейп­циге и Вене. С 1914 года жила и работала в Нью-Йорке. Один из наиболее близких учеников и сотрудников Н.К. и Е.И. Рери­хов. Бессменный вице-президент Музея Н.К.Рериха в Нью-Йорке. Приняла участие в знаменитой центральноазиатской экспе­диции Рерихов. Руководила Обществом ...

22
авг
2015

Мои скитания (Гиляровский Владимир) [2015, Автобиографическая повесть, аудиокнига, MP3, 192kbps, Колесников Сергей]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Гиляровский Владимир
Год выпуска: 2015
Жанр: Автобиографическая повесть
Издательство: Радио Культура Запись и обработка: zorge28
Исполнитель: Колесников Сергей
Продолжительность: 03:40:18
Описание: В рамках проекта "Год литературы в России". Главы автобиографической повести читает Сергей Колесников. Владимир Алексеевич Гиляровский - явление в истории русской культуры уникальное. Его жизнь была так богата событиями и приключениями, а личность так привлекательна, что еще при жизни он стал фигурой легендарной. Один из самых знаменитых репортеров своего врем ...

29
ноя
2014

Родные мои (Павел Груздев) [2005, Воспоминания, биография, аудиокнига, MP3, 256kbps, Сергей Степанов]

Формат: аудиокнига, MP3, 256kbps
Автор: Павел Груздев
Год выпуска: 2005
Жанр: Воспоминания, биография
Издательство: Радио "Благо"
Исполнитель: Сергей Степанов
Продолжительность: 03:30:30
Описание: Ярко и просто описывает знаменитый ярославский старец прошедшее тяжелое время репрессий, тюрем, нищеты, преследований со стороны властей. Перед взором слушателя возникает целая эпоха. Не смотря на все трудности, батюшка сохранил радостное отношение к жизни, яркий юмор, простоту, а главное – непоколебимую веру в Бога. «Родные мои! Всех люблю - и верующих, и неверующих», - говорил батюшка. Книга рассчи ...

13
июн
2016

Мои воспоминания (Брусилов Алексей) [2016, Военная литература, Мемуары, Моноспектакль, MP3, 192kbps, Олега Зимы]

Формат: Моноспектакль, MP3, 192kbps
Автор: Брусилов Алексей
Год выпуска: 2016
Жанр: Военная литература, Мемуары
Издательство: Радио Культура
Исполнитель: Олега Зимы
Продолжительность: 02:59:26
Описание: К 100-летию начала Брусиловского прорыва. Среди военно-исторической и мемуарной литературы, посвященной Первой мировой войне и событиям в России в 1917—1922 гг., воспоминания Алексея Алексеевича Брусилова (1853—1926) занимают особое место. Брусилов – «автор» гениального с военно-стратегической точки зрения прорыва, названного его именем. …1916 год. Настроения, царящие в русской армии, можно оха ...

05
июл
2014

Мои воспоминания (Александр Бенуа) [2012, Мемуары, аудиокнига, MP3, 112kbps, Евгений Терновский]

Формат: аудиокнига, MP3, 112kbps
Автор: Александр Бенуа
Год выпуска: 2012
Жанр: Мемуары
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Евгений Терновский
Продолжительность: 93:53:12
Описание: Бенуа Александр Николаевич (21.4(3.5).1870, Петербург, - 9.2.1960, Париж), русский художник, историк искусства, художественный критик. Сын архитектора Н.Л.Бенуа. Искусству обучался самостоятельно. Жил в Петербурге. В 1896-98 и 1905-07 работал во Франции. Один из организаторов и идейный руководитель объединения «Мир искусства» и журнала того же наименования. В своей книге «История русской живописи в 19 веке» ( ...

03
янв
2012

Мои скитания (В.А. Гиляровский) [2008, Классика, повесть, аудиокнига, MP3, 128kbps, В. Герасимов]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: В.А. Гиляровский
Год выпуска: 2008
Жанр: Классика, повесть
Серия: «Нигде Не Купишь»
Исполнитель: Вячеслав Герасимов
Продолжительность: 07:59:30
Описание: Владимир Алексеевич Гиляровский (1853–1935) еще при жизни стал легендой, его любили и уважали многие литераторы того времени, считая своим учителем и наставником. Писатель, журналист, бытописатель Москвы. Человек неординарный, натура сильная и мужественная. Дядя Гиляй так любовно называли его за доброту и отзывчивость. «Мои скитания» Гиляровский называл «самым любимым» своим произведением. Прежде чем ...

16
ноя
2013

Мои враги (Токарева Виктория) [2011, Современная проза, аудиокнига, MP3, 128kbps, Светлана Репина]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Токарева Виктория
Год выпуска: 2011
Жанр: Современная проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Светлана Репина
Продолжительность: 07:33:26
Описание: Зачем человеку враги? Чтобы не расслабляться и не терять формы? Чтобы всегда быть готовым к удару - прямому или нанесенному из-за угла? Или... зачем-то еще? Смешная, грустная и очень искренняя история женщины, пытающейся постичь один из древнейших парадоксов нашей жизни, заинтересует самого искушенного читателя... Человек к чему-то стремится, и все кажется ему по плечу, но... Всегда находится рядом т ...

25
окт
2012

Мои скитания (Владимир Гиляровский) [2005, Мемуары, аудиокнига, MP3, 160kbps, Вадим Максимов]

Формат: Аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Владимир Гиляровский
Год выпуска: 2005
Жанр: Мемуары
Издательство: АРДИС
Исполнитель: Вадим Максимов
Продолжительность: 09:00:00
Описание: Владимир Алексеевич Гиляровский (1853–1935) – русский писатель, журналист, бытописатель Москвы. Еще при жизни он стал легендарной фигурой. Этому способствовали его приключения и привлекательная личность: около 10 лет он скитался по России, работал бурлаком, крючником, рабочим, табунщиком, пожарным, провинциальным актером, был солдатом. Знаменитый репортер своего времени, поэт, он оставил и удивительные книги воспомина ...

10
июл
2016

Мои воспоминания (Брусилов Алексей) [2016, Биографии и Мемуары, аудиокнига, MP3, 96kbps, Будевич Валерий]

Формат: аудиокнига, MР3, 96kbрs
Автор: Брусилов Алексей
Год выпуска: 2016
Жанр: Биографии и Мемуары
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Будевич Валерий
Продолжительность: 18:35:34
Описание: Генерал от кавалерии Алексей Алексеевич Брусилов вошел в историю первой мировой войны как выдающийся полководец. Его талантливо задуманный и блестяще осуществленный прорыв фронта австро-германских войск в 1916 году, получивший название Луцкого, а впоследствии Брусиловского, отразился на всем ходе мировой войны.
Доп. информация: Прочитано по изданию: Минск, Харвест, 2003
Очищено: skу4аll
Обработано: ...

13
фев
2014

Мои Великие Старухи (Медведев Феликс) [2014, проза, аудиокнига, MP3, 94kbps, Винокурова Надежда]

Формат: аудиокнига, MP3, 94kbps
Автор: Медведев Феликс
Год выпуска: 2014
Жанр: проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Винокурова Надежда
Продолжительность: 14:01:57
Описание: Блистательный журналист, легендарный «огоньковец» Феликс Медведев рассказывает в книге о встречах и дружбе со знаменитыми, яркими женщинами, чьи судьбы совпали с драматическими разломами
ХХ века: дочерью поэта К. Р. княжной Верой Романовой, Ниной Берберовой, Клавдией Шульженко, Франсуазой Саган, Анастасией Цветаевой, Натали Саррот, княжной Екатериной Мещерской, вдовой разведчика Руфиной Филби, поэтессой, княгине ...

27
дек
2016

Мои друзья - кошки (Юрий Дмитриевич Куклачев) [1981, Детская книга, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юрий Дмитриевич Куклачев
Год выпуска: 1981
Жанр: Детская книга
Издательство: Детская литература
Язык: Русский
Количество страниц: 30/ иллюстрации
Описание: Юрий Куклачев - всемирно известный дрессировщик кошек, клоун, создатель единственного в мире `Театра кошек`. Репризы его всегда веселы и смешны, а участники в них - кошки и собаки. Он талантливо подмечает природные наклонности своих питомцев и использует в представлениях. Кроме этого, Юрий Куклачев - писатель, он пишет рассказы о своих четвероногих друзьях. Истории смешные и грустные, нап ...