11
сен
2016

Одна совершенно секретная таблетка от страха (Курпатов Андрей) [2016, Психология, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Леонов Андрей]

Одна совершенно секретная таблетка от страха
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Курпатов Андрей
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Леонов Андрей
Продолжительность: 07:21:07


Описание: От автора
Прежнее название этой книги – «Средство от страха» – слегка пугало некоторых читателей. Не знаю уж почему, но факт. Что за средство? Какое средство? Почему средство? А бить не будут? Вот примерный перечень вопросов. Весьма тревожных, как вы могли заметить. Теперь книга благополучно перекочевала в серию «Бестселлер» и получила новое название – «1 совершенно секретная таблетка от страха». Почему?..
Большинство пациентов, обращающихся ко мне со страхами, фобиями, паническими атаками и тревогами, поначалу спрашивают «таблетку от страха». Спрашивают и даже не догадываются, что эта таблетка у них уже есть и они носят ее на собственных плечах. Носят, но не принимают.
Да, правда в том, что в аптеке таблетки от страха вы не найдете. Там есть таблетки для отключения мозга (по рецепту), но от страха – нет. Поэтому если что-то и можно назвать таблеткой от страха, так это разум. Но страх – эмоция, он иррационален, и разум частенько капитулирует перед страхом прежде, чем состоятся их двухсторонние переговоры на высшем уровне, то есть на уровне головного мозга.
Эта книга – посредник. Она научит вас пользоваться разумом в моменты, когда он обычно отказывает. Вы научитесь быть сильнее своего страха. А когда ваш страх почувствует это, он ретируется, можете мне поверить. Страх любит слабых, сильных он обходит стороной.
Так что беритесь за дело! Успехов вам!
Искренне Ваш,
Андрей Курпатов



Оглавление

ОТ АВТОРА
ПРЕДИСЛОВИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Глава первая СТРАХ - КАКОЙ ОН ЕСТЬ
Уроки мертвого языка
Пункт первый: «Внимание, жизнь в опасности!»
Нездоровый страх за здоровье
Инфекция страха заражения
Страх того, чего нельзя бояться, - случайности!
Самая популярная тема - страх смерти!
Страх злого умысла
«Пожалуйста, только не умирай!»
Пункт второй: «Внимание, не теряйте лица!»
Где твое лицо, человеческий детеныш?!
«Закатившаяся» физиономия
«Доктор, я, кажется, схожу с ума!»
Пункт третий: «Внимание, секс есть!»
Страх в интимном месте
Господи, привидится же такое!
Практическое задание
Глава вторая ФОРМУЛА СТРАХА
Крыса - белая и пушистая
«Хорошо! Умный мальчик!»
Вода течет и под лежачий камень!
Собака побежала…
Подготовленная почва!
Приятное бегство
Случаи из психотерапевтической практики:
Третий этап практической работы
Глава третья НАСТОЯЩАЯ ЗАЩИТА ОТ СТРАХА
Секреты хронических мышечных блоков
Упражнение «Расслабление через напряжение»
Не забывайте дышать!
Упражнение «Успокаивающее дыхание»
Внимаем вниманию!
Упражнение «Переключение во внешнее»
Случаи из психотерапевтической практики: «Грязное место»
Глава четвертая ПСИХИЧЕСКАЯ АТАКА НА СТРАХ
А не спешите вы нас хоронить!
От случайности к необходимости!
Упражнение «Сила мысли»
Упражнение «Сила здравого смысла»
На абордаж!
Случаи из психотерапевтической практики:
Пятый этап практической работы
Глава пятая ПРАЗДНИК НЕПОСЛУШАНИЯ СТРАХУ
Гори, гори ясно, чтобы не погасло!
Нехорошие дети!
Шестой этап практической работы
ЗАКЛЮЧЕНИЕ



Доп. информация: Прочитано по изданию: М.: ОЛМА Медиа Групп, 2014
Очищено: knigofil
Обработано: knigofil
Книги / Аудиокниги / Психология и философия
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [306.1 MB]


29
ноя
2013

Таблетка от смерти (Александр Данилин) [2010, психология, НЛП, аудиотренинг, аудиокнига, MP3, 192kbps, Александр Данилин]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Александр Данилин
Год выпуска: 2010
Жанр: психология, НЛП, аудиотренинг
Издательство: Исолог
Исполнитель: Александр Данилин
Продолжительность: 08:03:09
Описание: Предлагаемая аудиокнига "Таблетка от смерти" является практическим руководством по работе с воображением при разных соматических недугах. В основе тренинга мысль о том, что человек всегда способен сам себе оказать помощь. Ведь излечивают нас не доктора и не лекарства. Всё это только помощники на пути к окончательному выздоровлению. В аудиокниге предложены методы работы с "фантомным телом", конце ...

13
сен
2019

Карьеристки 4. Таблетка от старости (Мясникова Ирина) [2019, Любовный роман, аудиокнига, MP3, 128kbps, Татьяна С.]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Мясникова Ирина
Год выпуска: 2019
Жанр: Любовный роман
Издательство: Литрес
Исполнитель: Татьяна С.
Продолжительность: 08:46:03
Описание: Как поступить, если ты случайно узнала, что муж тебе изменяет? Какую роль играют соратники и сподвижники в новом деле? Как противостоять возмущенной общественности? Какие опасности таит в себе поиск вечной молодости? И как выйти замуж за секс-символа? «– Вот, помнится, лежу я на пляже в Ялте, мне двадцать три, а вокруг военные. – Эльвира Викентьевна при этих словах аж зажмурилась. Видимо вспомнила, как хорошо быть моло ...

12
апр
2019

Лекарство от страха (Саламатов Владимир) [2015, Психологическая консультация, аудиокнига, MP3, 192kbps]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Саламатов Владимир
Год выпуска: 2015
Жанр: Психологическая консультация
Издательство: StorySide AB
Исполнитель: Саламатов Владимир
Продолжительность: 01:04:31
Описание: На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.

07
окт
2017

Избавление от страха и тревоги (Вагин Игорь) [2014, Саморазвитие, личностный рост, Самосовершенствование, аудиокнига, MP3, 192kbps, Вагин Игорь]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Вагин Игорь
Год выпуска: 2014
Жанр: Саморазвитие, личностный рост, Самосовершенствование
Издательство: АРДИС
Исполнитель: Вагин Игорь
Продолжительность: 00:37:46
Описание: Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции.
Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом храбрец отличается от труса! Один из моих клиентов рассказал мне случай о том, как шестеро парней избивали его близкого друга, который заступил ...

25
дек
2015

Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него (Александр Мясников) [2015, Медицина и здоровье, аудиокнига, MP3, 128kbps, Максим Сергеев]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Александр Мясников
Год выпуска: 2015
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Максим Сергеев
Продолжительность: 04:40:12
Описание: Тот, кто послушает эту аудиокнигу, лишится мистического страха перед заболеванием, которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических, наподобие сахарного диабета. Почти 80% онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить.
Вы узнаете: • откуда это берется; • раннее выявление путем скриннинга – за и против; • опухоли щитовидной железы не все одинаковы; • ...

18
дек
2017

Грани страха 1. Грани страха (Шаргородский Григорий) [2017, Фэнтези, аудиокнига, MP3, 96kbps [VBR], Максим Зингаев]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps [VBR]
Автор: Шаргородский Григорий
Год выпуска: 2017
Жанр: Фэнтези
Издательство: 1С
Исполнитель: Максим Зингаев
Продолжительность: 10:21:07
Описание: «Грани страха» – первая книга одноимённого цикла романов, написанных в стиле стимпанка и технофэнтази. Автором задействован популярный приём «попаданчества». Героя книги похищают и забрасывают в параллельный мир, где продают в рабство влиятельному семейству. Мир, в который попал Роман Белов, населяют самые разные существа: люди, орки, эльфы, гномы. «Попаданцу» уготована роль раба-телохранителя – благодаря его спосо ...

26
дек
2014

Волшебная Таблетка успеха у женщин (Денис Бурхаев) [2012, Психология, аудиокнига, MP3, 96kbps, Денис Бурхаев]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Денис Бурхаев
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Денис Бурхаев
Продолжительность: 04:36:54
Описание: Специализированный вебинар для мужчин по встраиванию формулы мега-успешности у противоположного пола. Модель природного бабника-натурала. То есть, если мужчина обладает этими качествами, навыками, сообразно этой формуле, то он пользуется мега-успехом у женщин. У него в жизни все хорошо в отношениях с женщинами. Или, по крайней мере, в знакомстве и сексе с женщинами. Напоминаю, перед этим я выложил четыре ...

14
дек
2018

Красная таблетка. Посмотри правде в глаза (Курпатов Андрей) [2018, Социальная психология, аудиокнига, MP3, 56 Kbps, Фёдоров Александр]

Формат: аудиокнига, MP3, 56 Kbps
Автор: Курпатов Андрей
Год выпуска: 2018
Жанр: Социальная психология
Издательство: Курпатов А.В.
Исполнитель: Фёдоров Александр
Продолжительность: 08:15:34
Описание: Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться. Вам понравится эта книга, если… вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов; вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях; вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения, и найти, наконец, то, что для вас по-настоящему важно. «Красная таблетка» – п ...

13
дек
2018

Красная таблетка. Посмотри правде в глаза (Курпатов Андрей) [2018, Научно-популярная литература, аудиокнига, MP3, 58kbps[VBR], Александр Федоров]

Формат: аудиокнига, MP3, 58kbps[VBR]
Автор: Курпатов Андрей
Год выпуска: 2018
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Александр Федоров
Продолжительность: 08:15:33
Описание: Вам понравится эта книга, если… ● вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов; ● вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях; ● вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения, и найти, наконец, то, что для вас по-настоящему важно. «Красная таблетка» – полезное интеллектуальное чтиво ...

28
окт
2015

Совершенно секретно! (Пентти Хайниля) [2012, Автобиографическая повесть, аудиокнига, MP3, 64kbps]

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Пентти Хайниля
Год выпуска: 2012
Жанр: Автобиографическая повесть
Издательство: Аудиокнига своими руками, запись с радио
Исполнитель: Неизвестен
Продолжительность: 20:29:05
Описание: Пентти Хайниля было всего 23 года, когда он первый раз повез в советский Союз Библии в канистре для бензина. Та поездка положила начало многолетнему труду, который заключался в распространении Священного Писания в странах социалистического блока. Вместе с Библиями курьеры транспортировали гуманитарную помощь для гонимых христиан на Востоке. Веря в силу Евангелия, курьеры жела ...

12
окт
2019

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И don t worry! bе happy! (Качай Илья, Федоренко Павел) [2019, Практическая психология, аудиокнига, MP3, 128kbps, Алёхин Александр]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Качай Илья, Федоренко Павел
Год выпуска: 2019
Жанр: Практическая психология
Издательство: Аудиокнига OOO
Исполнитель: Алёхин Александр
Продолжительность: 05:35:02
Описание: В этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни. Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь! Эта аудиокнига дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления ...

06
июл
2019

Совершенно замечательная вещь (Хэнк Грин) [2019, Современная проза, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-04-102810-7
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Хэнк Грин
Год выпуска: 2019
Жанр: Современная проза
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 352
Описание: Эйприл Мэй подрабатывает дизайнером, чтобы оплатить учебу в художественной школе Нью-Йорка. Однажды ночью, возвращаясь домой, она натыкается на огромную странную статую, похожую на робота в самурайских доспехах. Раньше ее здесь не было, и Эйприл решает разместить в сети видеоролик со статуей, которую в шутку назвала Карлом. А уже на следующий день девушка оказывается в центре внимания: миллионы просм ...

10
июн
2012

Секретная сотрудница (Фридрих Незнанский) [2002, Детективный радиоспектакль, MP3, 192kbps, Николай Чупров, Сергей Аксиенко и др.]

Формат: аудиоспектакль, MP3, 192kbps
Автор: Фридрих Незнанский
Год выпуска: 2002
Жанр: Детективный радиоспектакль
Издательство: Радио России
Исполнитель: См. ниже
Продолжительность: 01:26:09
Описание: В Подмосковье, на берегу реки, найден в шоковом состоянии мальчик в больничной одежде. Одновременно в Генпрокуратуру России пришло письмо от профессора Ленца, сообщающего о кровавых преступлениях, которые происходят в одной из секретных лабораторий, занимающихся трансплантацией человеческих органов. От автора — Николай Чупров Турецкий Александр Борисович, старший следователь Генпрокуратуры — Сер ...

16
мая
2015

Секретная аудиенция (Натан Эйдельман) [2012, Литературоведение. Статья, аудиокнига, MP3, 96kbps, Терновский Евгений]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Натан Эйдельман
Год выпуска: 2012
Жанр: Литературоведение. Статья
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Терновский Евгений
Продолжительность: 02:04:45
Описание: "Натан Яковлевич Эйдельман (1930-1989) был замечательным и в свое время знаменитым советским историком и популяризатором исторической науки. Точнее сказать, он был историком русского свободомыслия.... Все сказанное о бифункциональности (научная статья + актуальный политический подтекст) в полной мере относится, например, к статьям "По смерти Петра I..." (1974) и "Секретная аудиенция" (1985). ...

08
фев
2015

Секретная книга internet-пирата (Василий Халявин) [2015, Компьютерная литература, DjVu, Отсканированные страницы]

ISBN: 978-5-8475-0843-8
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Василий Халявин
Год выпуска: 2015
Жанр: Компьютерная литература
Издательство: Мартин
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Описание: Новая «Секретная книга internet-пирата» поможет пользователям продолжать свободно и безопасно пользоваться всеми бесплатными возможностями всемирной виртуальной сети, легко обходить уже введенные ограничения и запреты в Интернете, а также те, что, вероятно, будут введены в ближайшее время. Всем, кто только начинает знакомиться с Интернетом, автор подскажет, как правильно пользоваться его бесп ...