Фитнес от Кости Цзю [2008, Обучающее видео, фитнес, DVDRip]

Страна: США Режиссер : Vlad Lishbergov
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:49:08
Год выпуска: 2004
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
В ролях: Екатерина Фет
Описание: Танец живота (Belly Dance) - один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса. Он улучшает осанку, развивает пластику корпуса и рук, делает походку женщины грациозной и привлекательной, уменьшает талию, а бедра делает более женственными и красивыми, ускоряет выведение шлаков из организма, помогая женщине сохранить молодость и замедлить старение. Кроме того, Белли-фитнес - это огромный заряд энергии и положи ...

Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, MPEG, MPEG2, AC3
Страна: США DNA Studio
Режиссер: Adrian Butchart, Chris Gibbin
Жанр: Спортивные программы
Продолжительность: 02:14:00
Год выпуска: 2007
В ролях: Kara Monaco - Vala, Martina Andrews - Natasha, Brittany Lee - Yvette, C.J. Gibson - Eliana
Описание: Ты – лучшая! Команда ЭНВИ (Элиана, Наташа, Вала и Иветт), ярчайшие звезды фитнеса, говорят тебе это! Послушай свое тело и просто помоги ему стать еще красивее. Простые упражнения, которые выполнять приятно и легко, дадут возможность задействовать ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Алексей Ошин
Жанр: документальный
Продолжительность: 00:38:16
Год выпуска: 2014
В ролях: Алексей Митрофанов (Ведущий)
Описание: В новом документальном сериале "Хроники московского быта" ведущий Алексей Митрофанов доказывает, что история – это не только смена режимов, политические и экономические передряги, но и содержимое нашей кастрюли или гардероба. Заглянув в платяной шкаф представителя той или иной эпохи, можно достоверно судить о том, насколько он был свободен или подвержен влиянию толпы, ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Жанр: документальный
Продолжительность: 00:45:05
Год выпуска: 2017
В ролях: Игорь Прокопенко
Описание: Независимые археологи уверждают, что у человека был неизвестный науке предок, который произошел от неизученных пока наукой древних существ, рост которых достигал трех-четырех метров. Эта гипотеза всегда считалась антинаучной, но летом 2011 года в Грузии археологи обнаружили останки древнего гигантского человека, который жил несколько тысяч лет назад.
Видео: 720x400 (1.80:1), 25 fps, XviD build 50 ~180 ...

Страна: Россия
Жанр: Обучающие программы/Фитнес
Продолжительность: 42 минуты
Год выпуска: 2005
Описание: Body Sculpt - в поле зрения - тело. Немного практики - и Вы научитесь с ним обращаться! Эффективный силовой класс на развитие тонуса всех крупных мышц с использованием отягощений и растяжки даст Вам потрясающую возможность иметь красивое тело. Развивает выносливость и силу, улучшает форму и создает рельефность мышц. Для всех уровней подготовки. Отличный жиросжигающий эффект! Дополнение к программе "Интервальная аэробика"
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: ...

Перевод: Профессиональный (двухголосый),cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:23:02
Год выпуска: 2006
Описание: Обучающее видео для тех у кого проблемы со зрением!
Видео: 352x240 (1.47:1), 23.976 fps, XviD MPEG-4 ~988 kbps avg, 0.49 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Страна: Россия
Режиссер: Д. Попов-Толмачев
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 01:11:13
Год выпуска: 2006
Перевод: Не требуется
В ролях: Светлана Пугачева
Описание: "Фитнес для проблемных зон" - уникальная программа, направленная на проработку проблемных зон у женщин: внутренней и внешней поверности бедра, ягодиц, пресса, спины, трицепса. В отличие от аэробики, которая развивает преимущественно сердечно-сосудистую систему, силовые упражнения развивают мышечную силу, упругость, эластичность и способствуют эффективному жиросжиганию. Ведущая - Светлана Пугачева, трехкратная чемпионк ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:49:20
Год выпуска: 2007
Издательство: Невский проспект, Вектор, Студия цифровых искусств
В ролях: Наталья Правдина
Описание: Уникальный видеокурс «Фитнес-йога» от Наталии Правдиной – оригинальная версия для новичков, и для продвинутых йогинов и йогинь. Этот диск – замечательная возможность провести занятия вместе с любимым автором и получить выдающиеся результаты! Йога – это система, подходящая всем, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься начиная с ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: фитнес для лица, уход за собой
Продолжительность: 30 x ~00:13:00
Год выпуска: 2011
В ролях: Алёна Россошинская
Описание: Авторский комплекс для лица, шеи и осанки разработан с учетом рекомендаций косметологов. Упражнения оздоровляют структуру кожи, делают ее более упругой, помогают избавиться от второго подбородка и мелких морщин.
Видео: 640x480 (1.33:1), 29.970 fps, DivX Codec 5 ~1200 kbps avg, 0.13 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~64.00 kbps avg Доп. информацияНовая программа А ...

Страна : Россия Режиссер : Берг Саунд
Жанр: Спортивное видео Год выпуска : 2004
Продолжительность: 57 мин.
Перевод: Профессиональный одноголосный
Описание: Уникальный комплекс упражнений , основанный на базе традиционной индийской гимнастики и современных методов тренировки. Программа в значительной мере рассчитана на людей, имеющих опыт занятий фитнесом и готовых к переходу на более сложный уровень тренировок. Немало внимания в процессе занятий уделяется психологическому настроению спортсмена - снятию нагрузок и устранению последствий нервных стрессов. Быстрота освоения упражнений, отсутствие ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: ТРК ЗВЕЗДА
Жанр: документальный
Продолжительность: 00:21:00
Год выпуска: 2017
Описание: Худеете к лету в спортзале? Хотите быть здоровым? Но знаете ли Вы, что неправильный бег на беговой дорожке - это кратчайший путь в инвалидное кресло. Приседания приводят к грыже или разрыву коленных чашечек. А из-за неправильного потребления воды во время фитнеса могут отказать почки. Специалисты предупреждают, что даже небольшие, некорректно подобранные, спортивные нагрузки могут привести к инсульту. Како ...

Страна: США
Жанр: Документальный, спортивная видеопрограмма, обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 60 минут
Год выпуска: 2003
Перевод: Профессиональный (двухголосый)
Описание: Фитнес со скакалкой - это уникальный по своим достоинствам вид физической активности, позволяющий тренировать одновременно большое количество мышечных групп. Такие тренировки укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, помогают сжигать жир и развивать такие важные качества, как ловкость и координация. Вы сможете быстро усовершенствовать свою фигуру, т.к. все упражнения в данном курсе нацелены на проблемные ...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:48:17
Год выпуска: 2009
Описание: Представьте себя на мгновение более сильной, стройной, гибкой. А теперь воплотите задуманное в реальность вместе с опытным инструктором по фитнесу Дениз Остин. В ее программе "Пилатес для всех" упражнения скомпилированы таким образом, чтобы воздействовать на все мышцы организма с головы до ног. Эта легкая и простая к выполнению программа подойдет для любого уровня подготовки и любой фигуры. Основное вним ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Украина
Режиссер: Екатерина Серебрянская
Жанр: обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:47:21
Год выпуска: 2007
Описание: Фитнес программа «Учимся танцевать – это эффективная тренировка, состоящая из чередующихся танцевальных и силовых блоков (интервальная тренировка). Танцевальный блок сочетает простую и доступную хореографию в стиле «латино» и «денс». Вы научитесь красиво двигаться под зажигательную музыку, станете стройнее и просто получите удовольствие от танца. Комплекс упражнений силового бло ...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, фитнес, аэробика
Продолжительность: 01:12:38
Год выпуска: 2006
Описание: Упражнения этого комплекса подобраны с учётом рекомендаций Американского Института Гинекологии.
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 47 ~861 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~448 kbps Содержание Дыхательные упражнения (5 минут) - Эта часть программы поможет вам сохранить в тонусе мышцы живота и груди и научит вас правильному дыханию при родах. Уп ...