11
мар
2008

Дениз Остин: Shrink Your Female Fat Zones / Shrink Your Female Fat Zones [2003, Обучающее видеоФитнес]

Дениз Остин: Shrink Your Female Fat Zones / Shrink Your Female Fat Zones
Страна: США
Жанр: Обучающее видеоФитнес
Продолжительность: 42 мин
Год выпуска: 2003
Перевод: Отсутствует
В ролях: Дениз Остин
Описание: Большой специалист в мире фитнесса, знаменитая Денис Остин, представляет прекрасную программу, направленную на наиболее уязвимые места, где обычно накапливаются жировые отложения: бедра, верхняя часть рук, живот и ягодицы. Программа включает полный комплекс упраженений на ABS, верхнюю и нижнюю часть тела, что позволит вам создать красивую линию ваших мускулов, ускорить метаболизм и уменьшить вес. Если Вы готовы избавиться от ненужных округлостей и создать прекрасные линии во всех нужных местах, то поставьте себе цель и начните прямо сегодня! Вы ничего не потеряете, кроме жировых отложений!

Две 20-минутные программы:

- 20 минут упраженений для ускорения метаболизма, направленные на линию груди, создание более секусуальных рук, плеч и корректировку бедер и ягодиц. Вдобавок, вы также получите великолепные результаты от упраженений, направленных на нижнюю часть живота.

- 20 минут со стабилизационным мяча помогут вам потерять некоторые сантиметры в средней части тела благодаря выполнению серии упражнений для живота. А ваши внешние и внутренние стороны бедра уменьшатся с помощью тонизирующих упраженений.

Доп. информация:
Рекоммендуемое оборудование:
Гантели 3 фунта (примерно 1,36 кг) и стабилизационный мяч
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 544x400 (1.36:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~1188 kbps avg, 0.22 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

14
июл
2015

Дениз Остин: Быстрая потеря веса / Denise Austin: Burn Fat Fast [2009, Обучающее видео, фитнес, DVDRip] VO

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:50:42
Год выпуска: 2009
Описание: Программа "Быстрая потеря веса" поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дениз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепления сердечной мышцы и является отличным средством для с ...

10
июл
2009

Больше нет проблемных зон / Jillian Michaels - No more trouble zones (Andrea Ambandos) [2008, фитнес]

Перевод: Отсутствует cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Режиссер: Andrea Ambandos
Жанр: фитнес
Продолжительность: 00:57:04
Год выпуска: 2008
В ролях: Jillian Michaels
Описание: Пройди на площадку вместе с ТВ-тренером, Джиллиан Майклс, и поработай над своими "проблемными местами", используя её уникальную формулу, сочетающую в себе движения верхними и нижними частями тела для победы над жиром в рекордно короткие сроки. Попрощайся с целлюлитом, а также жиром на отдельных частях тела, пройдя несколько раз эту 40-минутную тонизирующую программу, целенаправленно воздей ...

09
сен
2012

Джиллиан Майклс - Нет проблемным зонам / Jillian Michaels - No more trouble zones [2008, Обучающее видео, фитнес, DVDRip] VO

Перевод: Профессиональный (одноголосый, закадровый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:57:37
Год выпуска: 2008
Описание: Добро пожаловать на занятия к одному из самых популярных фитнес-тренеров на телевидении - Джиллиан Майклс. В этой программе она расскажет о своей формуле преображения женского тела и продемонстрирует комплекс упражнений для приведения в порядок так называемых «проблемных зон». Скажите «нет» излишкам на талии, животику или дряблым мышцам на руках. Регулярно выполняя упражнения из этого 40-мину ...

19
сен
2009

Психоаналитик / Shrink (Йонас Пэйт) [2009, драма, DVDRip]

Перевод: Профессиональный (двухголосый, закадровый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США, Ignite Entertainment
Режиссер: Йонас Пэйт
Жанр: драма
Продолжительность: 01:44:41
Год выпуска: 2009
В ролях: Кевин Спейси, Марк Веббер, Кеке Палмер, Саффрон Берроуз, Джек Хьюстон, Пелл Джеймс, Лаура Рэмси, Даллас Робертс, Роберт Лоджа, Гор Видал, Робин Уильямс
Описание: В центре сюжета — голливудский психоаналитик и заядлый курильщик марихуаны, находящийся во власти личной трагедии, с отсутствием веры в способность помочь своим пациентам. Тем не менее он вынужден принимать ...

26
ноя
2009

Психоаналитик / Shrink (Йонас Пэйт) [2009, драма, мелодрама, BDrip 720]

Перевод: Профессиональный (двухголосый)
Субтитры: русские
Формат: BDRip, MKV, MPEG4, DTS/AC3
Страна: США
Режиссер: Йонас Пэйт
Жанр: Драма/Мелодрама
Продолжительность: 01:44:42
Год выпуска: 2009
В ролях: Кевин Спейси, Джо Нуньес, Марк Веббер, Кеке Палмер, Сьерра Эйлина МакКлейн, Ада Луз Пла, Саффрон Берроуз, Джек Хьюстон, Пелл Джеймс, Мей Меланкон, Робин Уильямс
Описание: В центре сюжета — голливудский психоаналитик и заядлый курильщик марихуаны, находящийся во власти личной трагедии, с отсутствием веры в способность помочь своим пациентам. Тем не менее он вынужден принимать бесконечно страда ...

20
янв
2010

Психоаналитик / Shrink (Йонас Пэйт) [2009, драма, НDRip]

Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый), cубтитры: отсутствуют
Формат: НDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: США Слоган «Голливудский мозгоправ тоже расслабляется»
Режиссер: Йонас Пэйт
Жанр: драма
Продолжительность: 01:44:42
Год выпуска: 2009
В ролях: Кевин Спейси, Марк Веббер, Кеке Палмер, Саффрон Берроуз, Джек Хьюстон, Пелл Джеймс, Лаура Рэмси, Даллас Робертс, Роберт Лоджа, Гор Видал, Робин Уильямс
Описание: В центре сюжета — голливудский психоаналитик и заядлый курильщик марихуаны, находящийся во власти личной трагедии, с отсутствием веры в способность помочь своим пациентам. Тем н ...

02
мая
2010

Психоаналитик / Shrink (Йонас Пэйт) [2009, Драма, DVD5]

Перевод: Профессиональный (двухголосый)
Субтитры: Английские,испанские
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: США
Режиссер: Йонас Пэйт
Жанр: Драма
Продолжительность: 01:44:19
Год выпуска: 2009
В ролях: Кевин Спейси, Джо Нуньес, Марк Веббер, Кеке Палмер, Сьерра Эйлина МакКлейн, Ада Луз Пла, Саффрон Берроуз, Джек Хьюстон, Пелл Джеймс, Мей Меланкон, ...
Описание: В центре сюжета — голливудский психоаналитик и заядлый курильщик марихуаны, находящийся во власти личной трагедии, с отсутствием веры в способность помочь своим пациентам. Тем не менее он вынужден принимать бесконечно страдающих з ...

25
сен
2009

[3GP] Психоаналитик / Shrink (Йонас Пэйт) [2009, драма, DVDRip]

Перевод: Профессиональный (двухголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MPEG, Другой MPEG4, AAC,mp4
Страна: США
Режиссер: Йонас Пэйт
Жанр: драма
Продолжительность: 01:44:41
Год выпуска: 2009
В ролях: Кевин Спейси, Марк Веббер, Кеке Палмер, Саффрон Берроуз, Джек Хьюстон, Пелл Джеймс, Лаура Рэмси, Даллас Робертс, Роберт Лоджа, Гор Видал...
Описание: В центре сюжета — голливудский психоаналитик и заядлый курильщик марихуаны, находящийся во власти личной трагедии, с отсутствием веры в способность помочь своим пациентам. Тем не менее он вынужден принимать бесконечно страдающих знаменитостей, ...

29
дек
2012

А вот и доктор / Психоаналитик пришел / The Shrink Is In (Ричард Бенджамин) [2001, комедия, мелодрама, HDRip] VO

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: HDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: США
Режиссер: Ричард Бенджамин
Жанр: комедия, мелодрама
Продолжительность: 01:27:05
Год выпуска: 2001
В ролях: Кортни Кокс, Дэвид Аркетт, Дэвид Джеймс Эллиотт, Кэрол Кэйн, Кимберли Дейвис, Виола Дэвис, Джон Полито, Крис Поттер, Росс Бенжамин, Роберт Алан Бойт
Описание: История о женщине, которая всеми способами старается завоевать внимание одного из двух друзей, который кажется ей очаровательным, галантным и достойным ее любви. При этом она не замечает ухаживаний другого молодого человека. До п ...

13
июл
2015

Фитнес - Дениз Остин. Пилатес для всех [2009, Обучающее видео, фитнес, DVDRip] VO

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:48:17
Год выпуска: 2009
Описание: Представьте себя на мгновение более сильной, стройной, гибкой. А теперь воплотите задуманное в реальность вместе с опытным инструктором по фитнесу Дениз Остин. В ее программе "Пилатес для всех" упражнения скомпилированы таким образом, чтобы воздействовать на все мышцы организма с головы до ног. Эта легкая и простая к выполнению программа подойдет для любого уровня подготовки и любой фигуры. Основное вним ...

14
июл
2015

Дениз Остин - Энергетические зоны: Улучшение обмена веществ [2009, Обучающее видео, фитнес, DVDRip] DVO

Перевод: Профессиональный (двухголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 01:01:43
Год выпуска: 2009
Описание: Вы хотите быстрее сжигать калории, а также иметь плоский живот, сексуальные руки, красивые бедра и ягодицы? Тогда этот комплекс для Вас! Существует 2 способа ускорить процессы обмена веществ: физическая активность и укрепление мышечной массы. Выполняя упражнения из нашего комплекса в течении четырех часов после тренировки вы сможете держать под контролем все процессы метаболизма. Занимайтесь вместе с нам ...

05
сен
2012

Дениз Остин. Фитнес для беременных / Denise Austin: Fit and Firm Pregnancy [2006, Обучающее видео, фитнес, аэробика, DVDRip] VO

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, фитнес, аэробика
Продолжительность: 01:12:38
Год выпуска: 2006
Описание: Упражнения этого комплекса подобраны с учётом рекомендаций Американского Института Гинекологии.
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 47 ~861 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~448 kbps Содержание Дыхательные упражнения (5 минут) - Эта часть программы поможет вам сохранить в тонусе мышцы живота и груди и научит вас правильному дыханию при родах. Уп ...

14
июл
2015

Дениз Остин: Сбрось 5 кг / Denise Austin: Blast Away 10 Lbs [2009, Обучающее видео, фитнес, DVDRip] VO

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:48:07
Год выпуска: 2009
Описание: Знаменитая ведущая телевизионных программ по фитнесу поможет вам избавиться от лишнего веса и повысить свой обмен веществ. Сделать это будет легко и просто с помощью её эффективного комплекса упражнений, который нацелен на максимально быстрое достижение результатов. Данная тренировка состоит из двух комплексов упражнений по двадцать минут. Первый комплекс - новая разработка Дениз Остин, тренировка с элем ...

13
июл
2015

Дениз Остин: Упражнения для детей / Denise Austin's Fit Kids [2004, Обучающее видео, фитнес для детей и родителей, DVDRip] VO

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес для детей и родителей
Продолжительность: 00:43:17
Год выпуска: 2004
Описание: Приглашаем ребят и их родителей на веселую зарядку в самом центре Нью-Йорка! Опытный тренер Дениз Остин вместе с десятком ребятишек покажут вам два простых и полезных комплекса: "Упражнения для детей" и "Упражнения для семьи", которые помогут взрослым и их детям быть активными и здоровыми. Делайте их регулярно - и отличное самочувствие и прекрасное настроение вам обеспечены! Хватит ...

13
июл
2015

Фитнес - Дениз Остин: То, что надо! / Denise Austin 10 five-minute target tones [2007, Обучающее видео, фитнес, DVDRip] VO

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 01:05:33
Год выпуска: 2007
Описание: Этот комплекс упражнений поможет Вам укрепить абсолютно все мышцы тела. Он построен таким образом, что Вы можете либо сосредоточить внимание на отдельной проблемной зоне, либо укрепить тонус мышц всего тела. Например, Вы можете подобрать индивидуальный комплекс упражнений, работая только над мышцами бёдер или живота.
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 50 ~1369 kbps avg, 0.14 bit/pixel
Аудио: 48 ...