10
ноя
2015

Анатомия красоты (Бландин Кале-Жермен) [2011, Аэробика, фитнес, шейпинг, PDF, OCR без ошибок]

Анатомия красоты

ISBN: 978-5-699-48275-7, 978-2-915418-30-9
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Бландин Кале-Жермен
Переводчик: А. Воликов
Год выпуска: 2011
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 160

Описание: Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для Вас! Упражнения для красивой фигуры – это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию. Неконтролируемые или неправильно выполняемые упражнения могут нанести ущерб промежности, брюшной стенке или межпозвоночным дискам.
Книга Бландин Кале-Жермен предлагает новые упражнения для живота, разработанные с учетом анатомической структуры тела. В ней предлагаются не только общепринятые упражнения, но и совершенно новые. В зависимости от желаемых результатов вы сможете подобрать необходимый комплекс.

Книга будет интересна не только тем, кто уделяет внимание свое физической форме и занимается йогой, танцами, гимнастикой или восточными единоборствами, а также тем, кто их преподает, массажистам или преподавателям физкультуры.


Книги / Книги / Медицина и здоровье
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [45.3 MB]


03
фев
2012

Конкурс красоты (Александр Долуханян) [1971, Радиоспектакль, MP3, 256kbps, Виталий Мишле, Татьяна Шмыга, Эмиль Орловецкий и др.]

Формат: аудиоспектакль, MP3, 256kbps
Автор: Александр Долуханян
Год выпуска: 1971
Жанр: Радиоспектакль
Издательство: Гостелерадиофонд
Исполнитель: Виталий Мишле, Татьяна Шмыга, Эмиль Орловецкий, Капитолина Кузьмина, Светлана Варгузова, Николай Коршилов, Вячеслав Богачев, Марк Туманов, Валентина Калинина, Георгий Жолудь, Борис Поваляев, Вера Вольская, Борис Витюхов
Продолжительность: 01:25:27
Описание: Пьеса «Конкурс красоты» была написана композитором Александром Долуханяном и поэтом Николаем Доризо в 1967 году. Студентке Свете Черновой, «очкарику», скромной, незаметной, кажется, что она «дурн ...

09
янв
2010

МАГИЯ КРАСОТЫ (Архив) [2009, Женские журналы, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: Женские журналы
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык: Русский
Количество страниц: по 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-aпy, которые подойдут именно Вам.
Доп. информация: В подшивку включены вс ...

08
дек
2010

Магия красоты №34 [2010, Женский журнал, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Доп. информация: Для просмотра журнала, реком ...

29
дек
2009

Магия красоты №25 [2009, Женский журнал, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рек ...

29
апр
2017

Сознание красоты спасет (Рудзитис Рихард) [2016, Философия, аудиокнига, MP3, 192kbps, BIGBAG]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Рудзитис Рихард
Год выпуска: 2016
Жанр: Философия
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: BIGBAG
Продолжительность: 02:34:33
Описание: О книге "Сознание Красоты спасет" лучше не скажешь, чем это сделала Е.И.Рерих в своем письме к Р.Я.Рудзитису от 10 октября 1936 года: "Родной наш Рихард Яковлевич, вчера нам радость, пришла Ваша чудесная книга "Сознание Красоты спасет". В тот же вечер мы прочли этот огненный гимн Красоте. С восторгом вчитывались в эти одухотворенные строки. столько в них сердечного огня! Столько Света, бодрости и радости! Книг ...

14
дек
2009

Магия красоты №24 [2009, Женский журнал, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рек ...

01
фев
2010

Магия красоты № 27 [2010, Женский журнал, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рек ...

14
фев
2010

Атмосфера красоты №2 (февраль) [2010, Женский журнал, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ИД «Московский комсомолец»
Язык: Русский
Количество страниц: 123
Описание: «Атмосфера
Красоты: советуют профессионалы» издание о косметической индустрии и эстетической медицине. На сегодняшний день «Атмосфера Красоты» не имеет аналогов на издательском рынке, поскольку журнал нашел новую нишу среди глянцевых изданий. Журнал состоит из четырех частей: Лицо, Волосы, Тело, Дамские штучки. Профессионалы эстетической медицины — знаменитые врачи-хирурги, известные дерматокосметологи и крупные дистрибьюторы пр ...

03
окт
2010

Магия красоты №32 [2010, Женский журнал, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Доп. информация: Для просмотра журнала, реком ...

04
июн
2010

Магия красоты №28 [2010, Женский журнал, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рек ...

12
янв
2010

Магия красоты №26 [2009, Женский журнал, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рек ...

01
дек
2009

Магия красоты №23 (2009)

Формат: PDF
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык интерфейса: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Доп. информация: Для просмотра жу ...

10
окт
2009

Магия красоты №19 2009

Формат: PDF
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык интерфейса: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Тема номера: кошачьи глаза. Доп. ...

20
окт
2009

Магия красоты №20 (2009)

Формат: PDF
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык интерфейса: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Доп. информация: Для просмотра жу ...

10
ноя
2009

Магия красоты №21 (2009)

Формат: PDF
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ДжИ Фаббри Эдишинз
Язык интерфейса: Русский
Количество страниц: 28
Описание: Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Тема номера: глаза цвета сирени До ...