ISBN: 978-5-496-02107-4
Серия: Сам себе психолог
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Эми Алерс, Кристина Арило
Год выпуска: 2017
Жанр: Популярная психология
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 336
Описание: Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом — своей Внутренней Мудростью. После окончания програм ...
Лучшее в категории - Аудиокниги / Психология и философия
25
сен
2014
сен
2014
Помоги Себе Сам (Алиев Хасай) [2013, Психология, саморазвитие, аудиокнига, MP3, 160 kbps, Васенев Андрей]
Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps Автор: Алиев Хасай
Год выпуска: 2013
Жанр: Психология, саморазвитие
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Васенев Андрей
Продолжительность: 06:02:00
Описание: В переполненном вагоне утренней “подземки" невольно стал свидетелем такой сцены. Нос к носу столкнулись две знакомые женщины. Заохали: "Ну, как дела?" - "Ой, сплошной стресс!"
С тех пор как выдающийся канадский физиолог Г. Селье запустил на орбиту это слово, оно прочно вошло в наш лексикон наравне со "спутниками", "микрокалькулятором", "аэробикой". Стресс неумолимо напоминает о себе огромным количеством инфарктов и неврозов, различными дистониями. Даже язву желудка считают болезнью социальной.
Люди стали бегать по утрам, в свободное время погружаться в бассейны, топтать гаревые покрытия теннисных кортов. "Встречайте неприятности жизни бодрой пробежкой трусцой" - кроме этого нехитрого девиза да транквилизаторов (увы, небезвредных для здоровья) для снятия стресса медицина ничего предложить не может.
А вот если бы появился некто и сказал: "Несколько тренировок, абсолютно необременительных, напротив, даже приятных, - и я научу вас управлять своим организмом, есть у меня некий золотой ключик". Пошли бы мы за ним?
Пошли.
Он научил бы студента бодрым приходить на экзамены во время изматывающих сессий, работницу часового завода избавил бы от перспективы заполучить профессиональную близорукость, чиновника - от гиподинамии, страдающего бессонницей обучил бы сладко засыпать в удобное для него время. Он вылечил бы наши городские мигрени, к зубному врачу мы шли бы с улыбкой во все оставшиеся зубы, потому что научились не чувствовать боли.
Загадочное тяготеет к чудесному. Чудесное - к мистике. Трудно поверить, что у кого-то может оказаться ключ к самому себе.
22
мая
2014
мая
2014
Сам себе электрик (Владимир Жабцев) [2013, Строительство и ремонт, PDF, DjVu, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-5-17-079214-6
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Владимир Жабцев
Год выпуска: 2013
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 48
Описание: Данное издание – настоящая находка для тех, кто хочет научиться устранять неполадки в домашней электропроводке, а если понадобится, то и самостоятельно смонтировать ее. Как установить новую розетку или отремонтировать вышедшую из строя старую? Что необходимо знать, чтобы приобретенный светильник был подключен к сети правильно? Как установить проходный выключатель? Как подключить стиральную или ...
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Владимир Жабцев
Год выпуска: 2013
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 48
Описание: Данное издание – настоящая находка для тех, кто хочет научиться устранять неполадки в домашней электропроводке, а если понадобится, то и самостоятельно смонтировать ее. Как установить новую розетку или отремонтировать вышедшую из строя старую? Что необходимо знать, чтобы приобретенный светильник был подключен к сети правильно? Как установить проходный выключатель? Как подключить стиральную или ...
22
янв
2019
янв
2019
Сам о себе (Ильинский Игорь) [2019, Биографии и мемуары, аудиокнига, MP3, 96 Kbps]
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Ильинский Игорь
Год выпуска: 2019
Жанр: Биографии и мемуары
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 24:11:46
Описание: «Оглядываясь на всю мою жизнь, я вижу цепь, состоящую иногда из закономерных событий, а иногда из случайностей, странных, счастливых и несчастливых обстоятельств, ошибок, застоев, промахов, пижонства, потерянного времени, легкомыслия, но в то же время цепь эта состоит из дней и часов кропотливого труда, из разочарований, неудовлетворенности и даже отчаяния и вместе с тем из затаенной веры в свои силы, л ...
Автор: Ильинский Игорь
Год выпуска: 2019
Жанр: Биографии и мемуары
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 24:11:46
Описание: «Оглядываясь на всю мою жизнь, я вижу цепь, состоящую иногда из закономерных событий, а иногда из случайностей, странных, счастливых и несчастливых обстоятельств, ошибок, застоев, промахов, пижонства, потерянного времени, легкомыслия, но в то же время цепь эта состоит из дней и часов кропотливого труда, из разочарований, неудовлетворенности и даже отчаяния и вместе с тем из затаенной веры в свои силы, л ...
19
фев
2016
фев
2016
Сам себе пивовар (Владимир Марковский, Иван Белецкий) [2015, Напитки, домашнее виноделие, PDF, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-79443-0
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Авторы: Владимир Марковский, Иван Белецкий
Год выпуска: 2015
Жанр: Напитки, домашнее виноделие
Издательство: Эксмо
Серия: Вина и напитки мира
Язык: Русский
Количество страниц: 128
Возрастные ограничения: 18+
Описание: Эта книга предназначена для всех любителей и ценителей домашнего пива! Здесь вы найдете увлекательный рассказ об истории пивоварения, узнаете о многообразии сортов пива и обо всех тонкостях пивоваренного ремесла. Помимо этого вы освоите искусство дегустации пива и с представленными в книге рецептами сможете с л ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Авторы: Владимир Марковский, Иван Белецкий
Год выпуска: 2015
Жанр: Напитки, домашнее виноделие
Издательство: Эксмо
Серия: Вина и напитки мира
Язык: Русский
Количество страниц: 128
Возрастные ограничения: 18+
Описание: Эта книга предназначена для всех любителей и ценителей домашнего пива! Здесь вы найдете увлекательный рассказ об истории пивоварения, узнаете о многообразии сортов пива и обо всех тонкостях пивоваренного ремесла. Помимо этого вы освоите искусство дегустации пива и с представленными в книге рецептами сможете с л ...
17
апр
2011
апр
2011
Сам себе мастер (подшивка) [1999-2009, Строительство и ремонт, PDF,DjVu]
Сам себе мастер 1999-2009г.г.
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 1999-2009
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: "Гефест-пресс"
Язык: Русский
Количество страниц: ~34 в номере
Описание: Журнал "Сам себе мастер" - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затр ...
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 1999-2009
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: "Гефест-пресс"
Язык: Русский
Количество страниц: ~34 в номере
Описание: Журнал "Сам себе мастер" - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затр ...
03
авг
2015
авг
2015
Сам себе мастер (Подшивка) [1999-2009, Строительство и ремонт, DjVu]
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 1999-2009
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс». Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 35-44
Описание: «Сам себе мастер» – Это ежемесячный, цветной, иллюстрированный журнал. Уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства. Одна из его главных задач – распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наимень ...
Год выпуска: 1999-2009
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс». Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 35-44
Описание: «Сам себе мастер» – Это ежемесячный, цветной, иллюстрированный журнал. Уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства. Одна из его главных задач – распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наимень ...
23
апр
2017
апр
2017
Сам себе MBA (Джош Кауфман) [2015, Бизнес, менеджмент, FB2, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-91657-584-2
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Джош Кауфман
Год выпуска: 2015
Жанр: Бизнес, менеджмент
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: русский
Количество страниц: 464
Описание: О чем эта книга Это книга о вере в себя. Неожиданно? И тем не менее главная идея автора заключается в ценности вашей личности, а не "корочки" в вашем кейсе. Можно закончить какую угодно бизнес-школу - и остаться на нижней ступеньке социальной лестницы. А можно пойти по стопам автора книги. Джош Кауфман - выдающийся менеджер, не получивший классического бизнес-образования. Он сознательно выбрал нест ...
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Джош Кауфман
Год выпуска: 2015
Жанр: Бизнес, менеджмент
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: русский
Количество страниц: 464
Описание: О чем эта книга Это книга о вере в себя. Неожиданно? И тем не менее главная идея автора заключается в ценности вашей личности, а не "корочки" в вашем кейсе. Можно закончить какую угодно бизнес-школу - и остаться на нижней ступеньке социальной лестницы. А можно пойти по стопам автора книги. Джош Кауфман - выдающийся менеджер, не получивший классического бизнес-образования. Он сознательно выбрал нест ...
14
мая
2016
мая
2016
Сам себе садовник (Ольга Воронова) [2016, Сад и огород, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-82227-0
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Воронова
Год выпуска: 2016
Жанр: Сад и огород
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Описание: Стать настоящим садовником может каждый! Важно не только любить, но и знать о растениях все: на каком участке сада они будут выгоднее смотреться, как правильно комбинировать их и сочетать друг с другом, как сделать так, чтобы растения хорошо прижились и не болели. О тонкостях ухода за садом, создании идеальных условий для декоративных деревьев и кустарников, однолетних, многолетних, луковичных культ ...
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Воронова
Год выпуска: 2016
Жанр: Сад и огород
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Описание: Стать настоящим садовником может каждый! Важно не только любить, но и знать о растениях все: на каком участке сада они будут выгоднее смотреться, как правильно комбинировать их и сочетать друг с другом, как сделать так, чтобы растения хорошо прижились и не болели. О тонкостях ухода за садом, создании идеальных условий для декоративных деревьев и кустарников, однолетних, многолетних, луковичных культ ...
07
мая
2014
мая
2014
Сам себе мастер (Подшивка) [2010-2013, Строительство и ремонт, PDF, DjVu]
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: нет
Год выпуска: 2010-2013
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс». Москва
Язык: руский
Количество страниц: 35-44 [br]
Описание: «Сам себе мастер» – Это ежемесячный, цветной, иллюстрированный журнал. Уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства. [br]Одна из его главных задач – распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, ...
Автор: нет
Год выпуска: 2010-2013
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс». Москва
Язык: руский
Количество страниц: 35-44 [br]
Описание: «Сам себе мастер» – Это ежемесячный, цветной, иллюстрированный журнал. Уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства. [br]Одна из его главных задач – распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, ...
06
мар
2012
мар
2012
Сам себе мастер №3 (март) [2012, Строительство и ремонт, PDF]
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 35
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств.
Доп. информация: Для просмотра журнал ...
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 35
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств.
Доп. информация: Для просмотра журнал ...
01
апр
2012
апр
2012
Сам себе мастер №4 (апрель) [2012, Строительство и ремонт, PDF]
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 35
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств.
Доп. информация: Для просмотра журнал ...
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 35
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств.
Доп. информация: Для просмотра журнал ...
09
апр
2013
апр
2013
Сам себе мастер №4 (апрель) [2013, строительство, дизайн и ремонт, PDF]
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2013
Жанр: строительство, дизайн и ремонт
Издательство: Гефест - Пресс
Язык: русский
Количество страниц: 43
Описание: «Сам себе мастер» – уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства. Одни из его главных задач – распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств.
Год выпуска: 2013
Жанр: строительство, дизайн и ремонт
Издательство: Гефест - Пресс
Язык: русский
Количество страниц: 43
Описание: «Сам себе мастер» – уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства. Одни из его главных задач – распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств.
03
апр
2012
апр
2012
Сам себе мастер №1 (январь) [2012, Строительство и ремонт, PDF]
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 35
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств.
Доп. информация: Для просмотра журнал ...
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 35
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств.
Доп. информация: Для просмотра журнал ...
28
апр
2012
апр
2012
Сам себе мастер №5 (май) [2012, Строительство и ремонт, PDF]
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 33
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств. Скриншоты
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 33
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств. Скриншоты
07
июн
2012
июн
2012
Сам себе мастер №6 (июнь) [2012, Строительство и ремонт, PDF]
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 34
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств. Скриншоты
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: ООО «Гефест-Пресс»
Язык: Русский
Количество страниц: 34
Описание: Журнал Сам себе мастер - уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач - распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств. Скриншоты